أسئلة واجابات طبية أمراض الجهاز الهضمي

 
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض الجهاز الهضمي

عندي قولون مسبب لي انتفاخ بالبطن بشكل غريب وكل مااسوي اشاعه يقولون البطن مليان هواء ولايعطوني علاج ولاحل ابي منكم حل يريح البطن ويخرج الهواء المتحجر بالبطن

تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم بدلاً من الوجبات الكبيرة. - الابتعاد عن الأطعمة التي تؤدي إلى تجمع الغازات مثل الفاصوليا والمعجنات والمشروبات الغازية. - الحرص على تناول الأطعمة المغذية والغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة. - ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ. - شرب السوائل بكميات كافية للحفاظ على الترطيب وتسهيل حركة الأمعاء. - اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن قد يساعد في التخفيف من الأعراض. مع ذلك، يفضل أن تستشير طبيبك الخاص لتقييم الحالة بشكل فردي وتحديد العلاجات المناسبة لك. يمكن أن يكون هناك أسباب أخرى لانتفاخ البطن قد تتطلب تقييمًا طبيًا أكثر تفصيلاً.

أجاب عن السؤال

د. وليد يوسف فرح
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 24 سنة
أمراض الجهاز الهضمي

أجاب عن السؤال

د. وليد يوسف فرح
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم