أسئلة واجابات طبية أمراض الجهاز الهضمي

وعليكم السلام يجب تقييم الحاله سريريا بشكل افضل وعمل الفحوصات اللازمه اذا استدعى الامر بالسلامه ان شاء لله

تحاليل عامه

التراساوند للبطن و فحص سريري مخبري كفيلان بوضع التشهيص

ألم البطن والصدر بحاجه لتقييم اولا كم العمر وماهي السوابق المرضيه الادويه المناوبه هل هنالك علاقه بين الألم الصدري والجهد او الطعام. انصحك بإجراء تخطيط قلب و ايكو بطن

يجب اجراء طبقي محوري مع حقن

هذه اعراض نزله معويه يمكنك استخدام مطهر للامعاء فلاجيل 500 ثلاث مرات يوميا لمده اسبوع والاهتمام بشرب المائ والسوائل بكثره

توجد الألياف في العديد من أنواع الأطعمة المختلفة، ويشار إلى أن معظم أنواع الخضروات والفواكه تحتوي على الألياف، بالإضافة إلى معظم أنواع اللحوم المختلفة أيضًا، ولكن يوجد عدد من أنواع الألياف المختلفة، مثل الألياف المنحلة والألياف غير المنحلة، تتواجد الألياف أيضًا ضمن المكسرات والبقوليات.

 

يساهم تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف بشكل منتظم في تحسين وظائف الجهاز الهضمي والوقاية من عدد من المشاكل الصحية وتقدر كمية الألياف الموصى بها بشكل يومي بين 25-35 غرامًا.

 

يجدر الذكر أن الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف قد يؤدي إلى المعاناة من اضطرابات هضمية أيضًا فقد تؤدي إلى الإسهال أو حتى الإمساك في بعض الحالات بسبب تشكل كتلة كبيرة من الألياف في الأمعاء، لذلك يجب الحرص على تناول كميات معتدلة من الألياف والتنويع في المصادر الغذائية.

 

للمزيد:

• هل تحتوى الفواكه على البروتينات؟
• 10 اطعمة او اكلات تنقص الوزن وتساعد على التخسيس