دم في البراز بشكل كبير

أتمنى لك السلامة، قد يشير وجود دم في البراز إلى وجود مشاكل معوية خطيرة يجب متابعتها طبيًا، فمن الأسباب الشائعة لهذا الأمر:

• البواسير.
• التهابات المعدة أو الأمعاء الغير معروفة.
• الشقوق الشرجية.
• القولون التقرحي.

أنصحك بمراجعة الطبيب على الفور، للقيام بفحص دقيق وتحديد سبب هذا الدم في البراز، كما أنصحك باتباع الإرشادات الآتية إلى حين ذهابك للطبيب:

• تناول الأطعمة الصحية البسيطة الغنية بالألياف لتجنب الإمساك، مثل الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة.
• اشرب كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا، لتسهيل حركة الامعاء.
• تناول الوجبات الغذائية المليئة بالبروتينات، لتجنب فقر الدم بعوز الحديد، وتجنب الأطعمة الحارة واللحوم المصنعة.
• قم بالتمارين الرياضية البسيطة مثل المشي اليومي.
• حافظ على نظافة المنطقة بغسلها بالماء الدافئ.
• راقب الأعراض وانتبه إلى كمية الدم وتكرار نزوله لإخبار الطبيب بذلك.

للمزيد:

• تعرف على أسباب نزول دم مع البراز، ومتى يكون خطيراً
• أعراض القولون التقرحي المبكرة والخطيرة