هل عمل حمية السوايل يعني اكل جميع الفواكه والخضروات وغيرها ولاكن سايله هل يقضي ذالك عن الغازات
إجابات الأطباء على السؤال
يلجأ العديد من الأشخاص إلى رجيم السوائل من أجل فقدان الوزن الزائد، بحيث يتم الحصول على جميع أو بعض من السعرات الحرارية من السوائل التي تشمل عصائر الفاكهة أو الخضروات أو المخفوقات التي تحل محل الوجبات الرئيسية أو يتم استبدال وجبتي الإفطار والغداء بالسوائل ويتم الحصول على عشاء صحي مع بعض الوجبات الخفيفة مع ضرورة المتابعة المستمرة من قبل الطبيب المختص خلال هذه الأنواع من الأنظمة الغذائية.
وتجدر الإشارة أنه نتيجة عدم تناول الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات أي عدم الحصول على كمية كافية من الألياف فقد يؤثر ذلك على الجهاز الهضمي ويؤدي للإمساك الذي قد يتزامن مع الغازات والانتفاخ.
للمزيد:
- كل ما تحتاج إلى معرفته عن تنزيل الوزن
- هل رجيم حرق الدهون بالدهون فعال؟
- تعرف على الحميات الغذائية غير الصحية لإنقاص الوزن !
- لماذا يفشل الرجيم؟
- رجيم الماء لفقدان الوزن
المرجع:
0 2017-10-26 04:12:51يلجأ العديد من الأشخاص إلى رجيم السوائل من أجل فقدان الوزن الزائد، بحيث يتم الحصول على جميع أو بعض من السعرات الحرارية من السوائل التي تشمل عصائر الفاكهة أو الخضروات أو المخفوقات التي تحل محل الوجبات الرئيسية أو يتم استبدال وجبتي الإفطار والغداء بالسوائل ويتم الحصول على عشاء صحي مع بعض الوجبات الخفيفة مع ضرورة المتابعة المستمرة من قبل الطبيب المختص خلال هذه الأنواع من الأنظمة الغذائية.
وتجدر الإشارة أنه نتيجة عدم تناول الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات أي عدم الحصول على كمية كافية من الألياف فقد يؤثر ذلك على الجهاز الهضمي ويؤدي للإمساك الذي قد يتزامن مع الغازات والانتفاخ.
للمزيد:
- كل ما تحتاج إلى معرفته عن تنزيل الوزن
- هل رجيم حرق الدهون بالدهون فعال؟
- تعرف على الحميات الغذائية غير الصحية لإنقاص الوزن !
- لماذا يفشل الرجيم؟
- رجيم الماء لفقدان الوزن
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 35
انا حامل في الشهر الثامن واعاني من حصوات المرارة الصغيرة منذ الشهر السابع واتبع حمية قاسية بلا دهون ولا سكريات...
سؤال من ذكر سنة
طعامي يعتمد على اصناف معينه وليست متنوعه من الطعام فلا اكل الخضروات ولا الفواكه ولا اللحوم غير الدجاج منذ الصغر...
سؤال من ذكر سنة
اذا شخص كان عندو التهاب بالقولون وتعالج واصبح اكله اليومي بشكل 90% من اﻻجبان والخبز اﻻسمر والسلطات والخضره والفواكه وبعض...
سؤال من ذكر سنة 39
انا عملت عمليه تحويل مسار ونزل وزني تمام الحين لي يمكن 9 شهور من تاريخ ماسويتها بس يعض الاكلات تسبب...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور هل ممكن تكون الماده الغريبه بالبراز من كتر اكل الخضروات الملينه واكترها الخيار ...
سؤال من ذكر سنة
هل اكل التونه ثم شراب عصاير مثل الجوافه واكل التفاح يسبب تعب في القولون او المعده او غير صحي
سؤال من ذكر سنة 30
اشعر بفشل وارهاق بعد تناول (الفواكه الدجاج اللحم البطاطا الطماطم المكسرات البيض الباقلاء والسكريات بكل اصنافها والكثير من الاجبان واللبن...
سؤال من أنثى سنة 43
انا معي جرثومة معده هل استطيع اكل القشطه المعلبه والجبن والزيتون والخبز هل يكون ابيض ام اسمر ؟
سؤال من ذكر سنة 23
انا عندما اتناول بعض الاطعمة مثل البقوليات وبعض الخضروات يصبح لدي غازات وبراز يكون جاف ولا يخرج بسهوله ما هذا...
سؤال من أنثى سنة
وزني 40kgعمري 30 سنة عندي حساسية الخبز والحليب ومشتاقته والفواكه وبعض انواع الخضر و اللحوم هذه المؤكولات تسبب لي مغص...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره