تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...القولون العصبي وماهو علاجه المناسب
7 ديسمبر 2019
4716
هل القولون العصبي ينتهي نهائياََ لن القولون يختلف من شخص إلى آخر بسبب تهايجه البعض من سبب الاكل والبعض من توتر والعصبيه لكن هل ينتهي نهائياََ
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-12-07T17:11:30+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن ان تنتهى مشاكله باتباع الإرشادات والنصائح الوقائية خلال فترة تناول العلاج الدوائي من الطبيب، ويكون ذلك بالآتي: الابتعاد عن التوتر والعصبية التي تعتبر إحدى محفزات تهيج القولون، ومحاولة الاستلقاء والهدوء والتأمل. اتباع نظام غذائي صحي؛ كالتقليل من تناول الأطعمة المقلية، والدهن والزيوت، والوجبات الدسمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون؛ لأنها تزيد من الإسهال وألم البطن. الابتعاد عن التوابل والبهارات الحارة التي تُهيِّج القولون وتُسبب الألم. تجنب التدخين والمشروبات الكحولية. الابتعاد عن المشروبات الغازية، والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين والمنبهات. تجنب الإكثار من الأطعمة التي تُسبب الانتفاخات والغازات؛ كالملفوف، والبروكلي، والفاصولياء. الابتعاد عن اللبان العلكة .. تناول الوجبات الصغيرة والصحية بدلاً من تناول وجبة كبيرة ودسمة. مضغ الطعام جيداً حتى يسهل هضمه في المعدة. الإكثار من تناول لبن الزبادي خالى الدسم، إذ يعتبر من أكثر الأطعمة التي تناسب مريض القولون؛ لاحتوائه على البكيتريا النافعة. الاهتمام بشرب الزنجبيل والابتعاد عن المنافشات العصبية والمواقف الصعبة..
1 2019-12-07T18:34:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D9%86%D8%AA%D9%87%D9%8A-%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A7-%D9%84%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%8A%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81-%D9%85%D9%86-1371758#answer-0
يمكن ان تنتهى مشاكله باتباع الإرشادات والنصائح الوقائية خلال فترة تناول العلاج الدوائي من الطبيب، ويكون ذلك بالآتي: الابتعاد عن... اقرأ المزيد
يمكن ان تنتهى مشاكله باتباع الإرشادات والنصائح الوقائية خلال فترة تناول العلاج الدوائي من الطبيب، ويكون ذلك بالآتي: الابتعاد عن التوتر والعصبية التي تعتبر إحدى محفزات تهيج القولون، ومحاولة الاستلقاء والهدوء والتأمل. اتباع نظام غذائي صحي؛ كالتقليل من تناول الأطعمة المقلية، والدهن والزيوت، والوجبات الدسمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون؛ لأنها تزيد من الإسهال وألم البطن. الابتعاد عن التوابل والبهارات الحارة التي تُهيِّج القولون وتُسبب الألم. تجنب التدخين والمشروبات الكحولية. الابتعاد عن المشروبات الغازية، والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين والمنبهات. تجنب الإكثار من الأطعمة التي تُسبب الانتفاخات والغازات؛ كالملفوف، والبروكلي، والفاصولياء. الابتعاد عن اللبان العلكة .. تناول الوجبات الصغيرة والصحية بدلاً من تناول وجبة كبيرة ودسمة. مضغ الطعام جيداً حتى يسهل هضمه في المعدة. الإكثار من تناول لبن الزبادي خالى الدسم، إذ يعتبر من أكثر الأطعمة التي تناسب مريض القولون؛ لاحتوائه على البكيتريا النافعة. الاهتمام بشرب الزنجبيل والابتعاد عن المنافشات العصبية والمواقف الصعبة..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 ديسمبر 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
أكثر ما أعانيه هو القلق وعسر المزاج بسبب القولون العصبي،لا وجود لاكتئاب لكن القلق عكر حياتي،ما نصيحتكم لي وهل يشفى...
سؤال من ذكر سنة 22
هل يمكن أن يزول القولون العصبي نهائيا اذ كانت الاسباب نفسية فقط
سؤال من ذكر سنة
مريض اضطرابات الهضم والانتفاخ والتهاب القولون هل هذا المرض يبقى مزمن ام له علاج ويشفى منه تماما مع العلم ان...
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من القولون العصبي لسنتين أريد السؤال عن اذا كان المخاط الذي يخرج بعد البراز هو من علامات القولون العصبي...
سؤال من أنثى سنة 31
أعاني من القولون التقرحي منذ فترة أخذت علاج salazopyrine خفت الأعراض لفترة ثم عادت بنفس الوتيرة.. هل يوجد علاج نهائي...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من ارتداد المرئ وكذلك كثرة الغازات . هل يصلح لي العلاج بالصوم الطبي وهو الامتناع عن الطعام لعدة...
سؤال من أنثى سنة 29
سبق وسالت عدة مرات عن حالتي اعاني من غازات كتيره في الامعاء وخاصة في المستقيم تخرج بصوت عال ودون تحكم...
سؤال من ذكر سنة
أعاني بين فترة وأخرى من ضيق في التنفس وإحساس بالاكتئاب دون سبب محدد وأحدهم يقول احتمال من القولون وآخر يقول...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب استمرار الالم في اعلى المعدة بشكل دائم وشديد مع العلم انه ظهر لدي جرثومة المعدة وتعالجت منها وحاليا...
سؤال من أنثى سنة 35
بطني منتفخ يومياواتبرز واعاني من غازات كل يوم من شهر يمكن ابتعدت عن انواع اكل كثيره لمدة 5 ايام وبعضها...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7366
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
429
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين