طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الام الكلى المستمرة في المشي والرياضة

الام الكلى المستمرة في المشي والرياضة
icon 8 مايو 2021
icon 1360
مغص كلوي عند المشي بكثرة وعند الركض وعدم الراحة في النوم وانا اشرب البيبسي بشكل كبير جدا يصل الى ٢ لتر في اليوم الواحد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ألم الكلى غالبا ليس متعلق بالمشي أو الرياضة ولكن قد يكون شد عضلي وللتأكد لابد من عمل أشعة سونار على البطن وتحليل بول 0 2021-05-09 12:17:01
د. مصطفى مصطفى عبدالعاطي
د. مصطفى مصطفى عبدالعاطي
باطنية
ألم الكلى غالبا ليس متعلق بالمشي أو الرياضة ولكن قد يكون شد عضلي وللتأكد لابد من عمل أشعة سونار على البطن وتحليل بول
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 مايو 2021
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

عمري 22 سنة وزني ثابت بوزن 68 كيلو اعاني من مشكلة في شرب القهوة اوالشاي 7مرات تبول خلال ساعتين بعد...

يختلف الوزن المثالي حسب الطول حيث يمكن من خلال ذلك تحديد معدل الوزن حسب الطول والعمر معاً وليس فقط حسب العمر وحتى يتم احتساب مؤشر كتلة الجسم لتحديد تناسب الوزن مع الطول. وبالنسبة لشرب الشاي والقهوة فهي عبارة عن مشروبات تحتوي على نسبة من الكافيين حتى القهوة والشاي منزوعة الكافيين تحتوي على نسبة قليلة من الكافيين، ويعرف الكافيين بتأثيره المدر للبول وزيادة عدد مرات التبول نتيجة التأثير على العضلات الملساء والمساهمة في سلس البول، لذا ينصح بشرب كميات كافية من الماء وتحديد كمية الكافيين التي يتم استهلاكها في اليوم بحيث لا يتجاوز 3-4 أكواب في اليوم.

ويعود الشعور بالجوع كل ساعتين لأحد الاسباب التالية:

  • عدم تناول كمية كافية من البروتينات.
  • عدم الحصول على عدد ساعات كاف من النوم.
  • تناول كمية كبيرة من الكربوهيدرات المكررة.
  • عدم تناول الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، البقوليات وغيرها.
  • عدم الحصول على الكمية المناسبة من الدهون في الوجبات.
  • عدم شرب كميات كافية من الماء.
  • اتباع نظام غذائي لا يحتوي على الألياف.
  • ممارسة التمارين الرياضية بكثرة.
  • الاعتماد على تناول الأطعمة السائلة مثل العصائر والشوربات.
  • القلق والتوتر الزائد.
  • تناول أدوية معينة تزيد الشهية.
  • تناول الطعام بسرعة.
  • وجود مشاكل في الغدة الدرقية أو الغد الصماء وغيرها.

لذا يمكن التعديل على روتين الحياة اليومية بما يضمن السيطرة على مشاعر الجوع. وبالنسبة للشعور بالبرد فهو شعور طبيعي في الأجواء الباردة ولكن يجب التدفئة الجيدة وارتداء ملابس مناسبة وتناول الأطعمة الصحية، ولكن في حال الاستمرار بالشعور بالبرد فيفضل قياس نسبة الحديد في الدم وقوة الدم، وظائف الغدة الدرقية، مستويات السكر في الدم مراجعة الطبيب المختص.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة 48

في أمراض الجهاز الهضمي

الم في الخاصرتين عند الحركة ويختفي عند الاستلقاء مع الم شديد اذا ضغط احد على جسمي او لمسني وغازات وانتفاخ...

لازم تعمل صورة سونار للكلى....وتحليل بول وفحص دم cbc ووظائف كلى. واذا كانت جميع الفحوصات طبيعيه والم الخاصرتين ما زال مستمر عليك بإجراء صورة طبقية للكلى بدون مادة ملونة واذا كانت الطبقية طبيعيه فيكون فقط الآلام عضلية وعليك باخد مسكنات كالبنادول والبروفين.

سؤال من ذكر سنة 34

في أمراض الجهاز الهضمي

عند الاستيقاظ الاحظ وجود حمض المعدة بالفم و أحيانا استيقظ بمنتصف الليل مسببا ارهاق رغم أنى أنام و رأسي مرتفع...

السلام عليكم الإكثار من الطعام و النوم بعدها من أهم اسباب الارتجاع المعدي المريئي تعشَّ باكراً و خفف من الاكل و قلل من السوائل مع الأكل و لا تنم بعد الاكل مباشرة بل اجعل ٤ ساعات بين الاكل و النوم اخذ حبة ميتوكلوبراميد قبل الاكل بنصف ساعة يساعدك كثيراً

سؤال من ذكر سنة 39

في أمراض الجهاز الهضمي

أنا أعاني بانتفاخ شديد بعد اي اكل وقليل في دخول الحمام لإخراج ممكن مره في اليوم وممكن لا والم في...

اعراض قولون عصبي.... يرجى عمل حمية غذائية ك تجنب البقوليات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والتدخين والقلق.... والاكثار من شرب الماء والخضار. ثانيا يرجى تناول دواء الانفاخ poxidum حبة عند اللزوم وعند وجود الآلام البطن اخد دواء ribal حبة عند اللزوم. واذا هناك امساك يرجى اخد علاج linaclotide capsule حبة يوميا .

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض الجهاز الهضمي

غثيان طول الوقت واستفراغ عند كل وجبة حتى عند شرب الماء وصفار عند عدم الاكل - ألم في اعلى البطن

ارى انه من الجيد مراجعه الطبيب اختصاصي الامراض الهضميه وهذا يتطلب ايضا اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه ربما تعاني من التهاب في اسفل المريء او في التهاب المعده وعند معرفه نتيجه فحص الجرثومه يجب مراجعه الطبيب يوضع العلاج المناسب بالاضافه الى ذلك يجب ان تنتبه الى نظام غذائي من الضروري ان يكون غذاء صحي
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة