ما هو علاج القولون العصبي وما هو الغذاء المناسب لتجنب الانتفاخ والاسها

للقولون العصبي علاجات عديدة تختلف حسب الحاجة و الاعراض. انصح بالتوجه الى طبيب اخصائي الجهاز الهضمي

الارز ليس له تاثير سلبي وانما البهارات والتوابع اللتي توضع عليه يرجى الحذر منها لما لها من تاثير سلبي على القولون بالاضافة الى انه ينصح بالارز البني واللذي لم يفقد القشور . ولتخفيف الم القولون العصبي ينصح بشرب منقوع النعنع .

و عليكم السلام. القولون العصبي يؤدي في بعض الحالات و ليس جميعها الى زيادة نسبة الالتهابات في المسالك البولية و الى الام في الظهر

راحة البال والتفسح والنزهة وترك التوتر والقلق والهواجس

لا يوجد علاج نهائي بل يمكن تفادي العوارض : تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس

كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون. تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة. قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو من قنينة ذات فتحة ضيقة. لا مشروبلت غازية . لا تدخن ، لا تتوتر، تجنب التمدد فورا بعد الأكل. تفادى الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات ، الفاصولياء والحمص والعدس والملفوف والفجل والبصل والملفوف المسوق والمشمش والموز والخوخ وعصير الخوخ والعنب والخبز الكامل الحنطة وحبوب أو فطائر النخالة وبسكويت البرتسل المالح وبذور القمح والحليب والكريما والبوظة والحليب المثلج. قلص حصتك من مشتقات الألبان.. وقد تساعد أقراص الفحم المنشط أيضا.

امراض القولون عديدة ، ينصح بفحصك عن طريق طبيب جهاز هضمى متخصص لعمل التشخيص السليم ، قد يحتاج عمل تحاليل مثل صورة دم كاملة و تحليل براز و اشعة ،فى حالة التشخيص اضطرابات قولون وظيفية او قولون عصبى يحتاج ذلك الى نظام غذائى قليل الدهون و كثير الالياف كالخضروات و الفاكهة الطازجة و شرب ماء بكثرة و البعد عن الاطعمة الدسمة او التى تسبب انتفاخ او الم

و عليكم السلام .. الإسهال أكثر من اسبوعين يدخل تحت مسمى الإسهال المزمن .. و هو يحتاج لمزيد من التدقيق بعمل تحليل و مزرعة للبراز .. و ما قد يلزم من فحوص أخرى مثل المنظار القولونى لبعض الحالات .. ننصح بزيارة طبيب الجهاز الهضمى..

الاعراض دى تتشابه مع القولون العصبى ولكن ليس هناك مانع من عمل موجات صوتيه على البطن و منظار قولون للاطمئنان

ارجو الدخول الى موقعنا وقراءة القولون العصبي وقراءة موضوع الغازات وستستفيد كثيرا لتلافي الكثير من هذه العوارض