انا لما بصحي كل يوم مبعرفش اكل بسبب بطني بتكون وجعاني بس بقدر بعدها بفتره اكل عادي واكمل اليوم بس كل يوم الصبح مبعرفش افطر بسبب كدا وسواعي وانا ماشي احس بالقيئ بس مش بيحصل.

تحليل براز وسونار علي البطن وفحص سريري

سؤال من ذكر 26 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

ما هو الفطور الصحيح لتجنب الامساك لان انا كل يوم افطر نواشف جبنة ولبنة اريد المساعدة

Q: أعاني من انتفاخ في القالون والمعده وكذالك اعاني من الامساك أرجو المساعدة في اختياري للعلاج الصحيح

على الاغلب مصاب بعسر هضم اكثر من تناول الخضار والفواكه وتناول التفاح قبل الطعام وتناول الوجبات بانتظام وامضغ الاكل ببطء واشرب كاسين مائ صباحا

Q: ما الاكل الذي يجب تناوله لتجنب الامساك ?وشكرا

الأكل الغنى بالألياف كالخبز المحتوى على الرده و السلاطة و الفواكه

Q: الحليب يسبب لي الامساك ماهو الطعام الذي استطيع تناوله في اليوم لتجنب الامساك

لكي يتخلص الانسان من الإمساك يجب عليه أولا بالمشي او الحركة بشكل عام تناول الالياف الموجودة في الخضراوات و الفواكه و القمحة الكاملة , المربيات أيضا تساعد اذا كان لا يعاني من مرض السكري فعند بعض الناس الذين لا يتحملون الحليب هم يعانون من الاسهال أي بالعكس الاكثار من السوائل.... تناول الفواكه المجففة التقليل من النشويات بالنسبة للحليب فلا اعرف ان كان يسبب الإمساك على كل حال ممكن تناول اللبن و اليوغرت.

Q: ما هو التعريف الصحيح لجرثومة المعدة

H. Pylori هي بكتيريا تصيب بطانة المعدة ويمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي. ينتشر عبر الطعام والماء الملوثين. يمكن أن تؤدي العدوى إلى قرحة هضمية إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح.

Q: ماهي النصائح التي يمكن ان تقدموها لتجنب الامساك في رمضان و شكرا

يمكن تجنب الإمساك خلال رمضان عن طريق اتباع الخطوات التالية: شرب كميات كافية من الماء في الفترة بين الإفطار والسحور. تناول المزيد من الألياف مثل الشوفان والشعير والمكسرات والبذور والفول والعدس والبازلاء، وكذلك بعض الفواكه والخضروات. ممارسة التمارين الرياضية. شرب القهوة. تناول الملينات مثل أوراق السنا بعد استشارة الطبيب. للمزيد: كيف تحمي نفسك من الامساك انفوجرافيك المرجع: Thirteen home remedies for constipation

Q: اريد دواء يزيل الامساك انا اعاني من الامساك في البطن

يجب استبعاد الامراض العضويه قبل العلاج ونتاكد من عدم وجود غده درقيه او وجود ارتفاع الكالسيوم وكذلك اي مشاكل بالقولون وبعدها بامكانك استعمال مواد مثل الخضار بالنسبه للادويه تستطيع استعمال agiolax powder and lactulose syrup

Q: علاج الامساك ما هو

1- تناول الخضار والفواكه يوميا وقبل الوجبة 2- الاكثار من السوائل وخاصة الماء 2-3 ليتر يوميا 3-شرب الماء صباحا على الريق كاسة او كاستين 4- تنظيم مواعيد الطعام والذهاب في نفس الوقت الى التوليت كل يوم 5- الرياضة او المشي

Q: انا فتات اعاني من الامساك المزمن المصاحب بالغازات ما هو السبب وما هو العلاج

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

Q: ما هو علاج الامساك المزمن

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

26 يناير 2018

22602

ما هو الفطور الصحيح لتجنب الامساك لان انا كل يوم افطر نواشف جبنة ولبنة اريد المساعدة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

علاج الامساك يجب ان يكون بالطرق الطبيعية ولا احبذ استعمال اي دواء اولا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء لذا يجب شرب على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ نهارك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول بين 2 الى 3 اكواب من الماء الدافيء ( من الافضل ان يكون دافيء دائما ) وباقي الكمية قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء ويجب المشي يوميا ركز في الصباح على تناول الماء بعد الاستيقاظ مباسرة كما ذكرت لك ويمكنك الاستمرار بتناول فطورك المعتاد واضف اليه بعض الخضار مثل الخيار والبندورة ويمكن تناول حبة فاكهة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 يناير 2018