تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماسبب انتفاخ البطن في رمضان حاليا بعد الفطور والسحور
10 مايو 2020
7104
ماسبب انتفاخ البطن في رمضان حاليا بعد الفطور والسحور احس بثقل في بطني وبروز يضايقني مع ضيق تنفس بسيط وقبل رمضان تأتيني هذه الحاله فترات اخر الليل لكن برمضان كل يوم ولمدة ساعات مع تغير بالمزاج والضيقه
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الشائع الإصابة بالغازات في رمضان، ويعود ذلك إلى العادات الغذائية غير الصحية التي يتبعها الكثير من الناس في رمضان.
لتحمل الصيام، يعمد الناس عادةً إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من البروتين أو كمية عالية من الألياف لتقليل الشعور بالجوع أثناء الصيام، وهذه الأنواع من الأطعمة تحتاج شرب الكثير من الماء ليستطيع الجهاز الهضمي هضمها.
وفي حال كانت كمية الماء غير كافية يصاب المرء بالإمساك ويتبعه طبعاً الانتفاخ وألم البطن وضيق التنفس بسبب الغازات.
كما يكثر استهلاك السكريات والنشويات في الشهر الفضيل، وخي كذلك تسبب انتفاخ البطن.
لذلك يجب عليك شرب كمية كافية من الماء، ومحاولة التقليل من استهلاك السكريات، لتجنب الإصابة بالإمساك والانتفاخ.
للمزيد:
0 2021-04-18 03:37:43
الصيدلانية كليشان خالد قاسم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AD%D9%88%D8%B1-1418251
الصيدلانية كليشان خالد قاسم
صيدلاني
من الشائع الإصابة بالغازات في رمضان، ويعود ذلك إلى العادات الغذائية غير الصحية التي يتبعها الكثير من الناس في رمضان.
لتحمل الصيام، يعمد الناس عادةً إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من البروتين أو كمية عالية من الألياف لتقليل الشعور بالجوع أثناء الصيام، وهذه الأنواع من الأطعمة تحتاج شرب الكثير من الماء ليستطيع الجهاز الهضمي هضمها.
وفي حال كانت كمية الماء غير كافية يصاب المرء بالإمساك ويتبعه طبعاً الانتفاخ وألم البطن وضيق التنفس بسبب الغازات.
كما يكثر استهلاك السكريات والنشويات في الشهر الفضيل، وخي كذلك تسبب انتفاخ البطن.
لذلك يجب عليك شرب كمية كافية من الماء، ومحاولة التقليل من استهلاك السكريات، لتجنب الإصابة بالإمساك والانتفاخ.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أبريل 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اعاني من جرثومة المعد والان في رمضان اشعر في نهار رمضان بحموضة قوية والم شديد احيانا ولكن ليس كل...
لا يوجد علاقة ما بين الصيام والحموضة والألم الشديد، ولكن إن بعض العادات الغذائية المتبعة في رمضان قد تسبب في زيادة الشعور بالحموضة و حرقة المعدة أثناء الصيام أو بعد الإفطار.
يفضل الاستمرار بتناول الأدوية التي قام الطبيب بوصفها لجرثومة المعدة، ومن الجدير بالذكر أن حرقة المعدة هي أحد أعراض وجود اضطراب في الجهاز الهضمي ولتجنب حرقة المعدة في رمضان يمكن اتباع النصائح التالية:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه.
- تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والأطعمة الحامضة.
- تجنب الأطعمة الحارة والبندورة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشرب والقهوة.
- تجنب التدخين.
- النوم مع إبقاء الرأس مرتفعاً على الوسادة.
- الحرص على تناول الطعام على عدة أوقات خاصة عند وقت الإفطار.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
من يوم الحمعه العصر حسست بكتمه ومن بعدها جاني اسهال وصار عندي صعوبه في التنفس مع الخشم هذي الاعراض تختفي...
قد تكون مصابا بإلتهاب فى الأمعاء نتيجة الإصابة بميكروب معين .. يمكن استخدام أقراص من مادة نيتازوكسانيد كمطهر معوى لحالات الإسهال و إذا لم تتحسن الأعراض ننصح بزيارة الطبيب
سؤال من ذكر سنة 27
لقد اكلت كبده من الشارع اصبت بوجع في البطن مع دوخه اسهال طبيب نصحني بانتينال وفلاجيل ل٣ايام لم يحدث تغيير...
سلامتك .
انت بحاجة لعمل فحص للبراز والدم لاعطاء الادوية حسب النتيجة ولكن لحين ظهور النتيجة استمر باخذ السوائل و اللبن والشوربات بدون دهون والابتعاد عن الاغذية الدهنية
وللالم ممكن اخذ Buscopan اوReiobal عند اللزوم كل ٨ ساعات.
سؤال من أنثى سنة 25
يوجد لدي الم ف المعده وأحساس بغثيان طوال الوقت وإسهال شديد عند الأكل ويتوقف عند توقفي للأكل والشعور بخمول منذ...
ينصح بعمل تحليل براز وفحص الجرثومة الحلزونية عن طريق البراز. وفحص دم cbc و ESR ..... قد يكون لديك قرحة او ألتهاب في المعدة.
سؤال من أنثى سنة 28
اصبت فجاة بألم في بطني بعد العشاء بربع ساعة ثم إسهال شديد واستفراغ في الوقت ذاته وتعب في الجسم وتعرق...
هذا يسمى عدم تحمل غذائي أي بمعنى تسمم غذائي يعني الطعام لم يكن مناسبا لك وما حدث هو ارتكاس طبيعي للجهاز الهضمي لحماية الجسم والدفاع عنه بطرد الطعام بالاسهال والاقياء, لا داعي للقلق وإنما عليك الاكثار من شرب السوائل والابتعاد عن الدسم ليومين
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم بدات احس من اول يوم برمضان بثقل وانتفاخ في المعده من الاعلى وباحساس بتوتر والعصبية في معدتي ..رافق...
قلل من اكل البقوليات و استخدم الادويه المعتادة للقولون مع اقراص الفحم النباتى بعد الاكل
سؤال من ذكر سنة
أعاني منذ 4 سنوات من مشكلة تظهر بين الحين و الاخر و هي انني اذا غيرت عاداتي الغذائية مثل الصيام...
هذه من اعراض القولون العصبي , و عن تغيير العادات الغذائية , ننصحك بالابتعاد عن عن اكل البروتينات الحيوانية كاللحم , و الاعتماد في غذائك على الخضراوات و الفواكه و خاصة في الايام الاولى من شهر رمضان .
و كذلك تناول مشروب النعنع البلدي و الكراوية و الينسون قبل تناول الطعام . و الابتعاد عن الفلفل الحار و البهارات .
- دواء ليبراكس او بوكسيديوم مهدئ للاعصاب و مسكن للمغص حبة 3 مرات قبل الاكل
- ادوية تساعد على الهضم مثل دانزن او اناناس
- ادوية مهدئة للعصب الحائر و الحالة النفسية مثل
بروزاك , سيبرام , ليبريوم
سؤال من ذكر سنة 46
انا عمري ٤٢ سنه اعاني من انتفاخ البطن بعد الطعام مباشرا علما اني ادخن اركيله مره يوميا واتناول علاج اومبرازول...
يجب ايقاف التدخين اولا . لا ينفع الاوميبرازول مع التدخين .
ثانيا يجب الاستمرار بالامبيرازول لمدة اسبوعين متواصلين فهذا الدواء لا يمكن اخذه عند اللزوم
ثالثا . للغازات يمكن تناول حبوب اسيكال مضغ حبتين قبل الافطار وحبتين قبل السحور فهي طاردة للغازات.
رابعا . تجنب تناول اطعمة متعددة . وحاول الاكتفاء بنوع او نوعين من الاطعمة
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم اعاني من الم في اسفل الصدر فوق المعدة ظهر لي خلال ايام رمضان وخصوصا وقت النهار ويختفي بعد...
الالم من اعراض القرحة، عند الجوع تعمل احماض المعدة على تهييج القرحة، استعمل دواء للحموضة ، قافسكون ،او لانسوبرازول نص ساعة قبل وجبة العشاء.
سؤال من ذكر سنة
في شعبان كنت آعاني من رغبة في التقيؤ بفترات متباعدة وغير منقطعة ولا اشعر براحة حتى استفرغ بشئ بسيط وخاص...
ما ذكرته يدلك على ان صيامك تنظيم طعامك واراحة المعدة هم العلاج ، في رمضان كنت مجبرا لاتباع النظام الصحي السلم واراحة المعدة اما خارج رمضان ان اكيد اعلم مني كيف هو نظام غذائك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2327
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4313
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره