تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماالاشياء المتبعة لتلافي الامساك بدون ملينات والأغذية التي تبعدنا عن مسبباتهً وما المفروض تناوله عند الاستيقاظ من النوم لتسهل عمليه الإخراج
20 نوفمبر 2015
702
ماالاشياء المتبعة لتلافي الامساك بدون ملينات والأغذية التي تبعدنا عن مسبباتهً وما المفروض تناوله عند الاستيقاظ من النوم لتسهل عمليه الإخراج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-11-20T04:11:39+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال ممتاز ... الامساك الوظيفي بمعنى بدون مرض ناتج عن عدم اتباع نظام غذائي غني بالفواكه و الخظراوات .. الخضروات الورقية مثل الخس و النعنع و البقدونس و الجرجير غنية بالاليف كما ان المشمش و التين و حتى الفواكه المجففة مفيدة جدا ... احترام الساعة البيولوجية للقولون و هي وقت عمل القولون ... الصباح باكر بعد الاستيقاظ و بعد الغداء ب 20 دقيقة هي وقت حركة القولون للاخراج .. جعل وقت الخروج بهذه الاوقات يوميا بنفس الوقت يسهل عملية الاخراج ... المشي يوميا ... و في حال لم تفلح الاجراءات النذكورة يجب عندها التاكد من عدم وجود امراض عضوية و يوصف علاجات امنه و فعالة
8
2015-11-20T07:01:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%A8%D8%B9%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-621717#answer-0
سؤال ممتاز ... الامساك الوظيفي بمعنى بدون مرض ناتج عن عدم اتباع نظام غذائي غني بالفواكه و الخظراوات .. الخضروات الورقية مثل الخس و النعنع و البقدونس و الجرجير غنية بالاليف كما ان المشمش و التين و حتى الفواكه المجففة مفيدة جدا ... احترام الساعة البيولوجية للقولون و هي وقت عمل القولون ... الصباح باكر بعد الاستيقاظ و بعد الغداء ب 20 دقيقة هي وقت حركة القولون للاخراج .. جعل وقت الخروج بهذه الاوقات يوميا بنفس الوقت يسهل عملية الاخراج ... المشي يوميا ... و في حال لم تفلح الاجراءات النذكورة يجب عندها التاكد من عدم وجود امراض عضوية و يوصف علاجات امنه و فعالة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني من إمساك منذ الطفوله الان انا استخدم ملينات الياف واعاني الان من التهابات بالمعده والقولون ترى ماسبب استمرار الامساك...
سؤال من ذكر سنة
كيفية علاج الإمساك الناتج عن القولون العصبي بدون ملينات
سؤال من ذكر سنة
ماسبب الامساك المزمن في عمر الخمسين ,,علما يتم تناول الالياف والخضراوات ,,وقد يحدث تخرش في فتحة الشرج نتيجة الامساك,,,هل من...
سؤال من أنثى سنة
لوسمحت عندي مشكله بالم عند منطقه الاخراج مثل الوخز ؟ هل هو يعتبر من الامساك ؟
سؤال من أنثى سنة 23
خرج دم بعد البراز مرتين في أيام متفرقة وتوقف هذا حصل قبل شهرين والان أشعر بانتفاخ في منطقة الشرج عند...
سؤال من أنثى سنة 29
قبل اسبوعين عانيت من اسهال وبعدها اخذت ملينات لعمل منظار القولون والان اشعر بجفاف بالحلق وبول داكن عند الاستيقاظ وعطش...
سؤال من ذكر سنة
عندى الاعراض الاتية وعاوز اعرف اية تشخيص المرض الامساك المزمن - انتفاخ البطن خصوصاً بعد الاستيقاظ من النوم صباحا -...
سؤال من أنثى سنة
هل كثرة ملينات البطن (لعلاج الامساك) مضرة وهل تسبب امراض ؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو القولون العصبي? وما مسبباته? وما اعراضه? وما سبل علاجه والتداوي منه?
سؤال من أنثى سنة
بعد عمليه الاخراج بساعتين ذهبت للحمام ووجدت افراز يميل للصفره من الشرج بدون رائحه ومع عدم وجود الم وانتفاخ الشرج...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18260
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين