لا اشعر بمعاناة ولكن لا احتاج للتغوط من مرة او مرتين اسبوعيا فهل هذه م

لا اشعر بمعاناة ولكن لا احتاج للتغوط من مرة او مرتين اسبوعيا فهل هذه م
icon 15 أغسطس 2009
icon 1595
لا اشعر بمعاناة ولكن لا احتاج للتغوط اكثر من مرة او مرتين اسبوعيا فهل هذه مشكلة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم هذه مشكلة. يجب تمرين جهازك الهضمي على التغوط يومياً. وه1ا يتم بعدة وسائل: 1- أكل وجبات منتظمة في مواعيد محددة. 2- يجب أن تشمل الوجبات جميع العناصر الغذائية الضرورية والفيتامينات وغيره. 3- تناول الكثير من الماء والسوائل والسوربات. 4- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. 0 2009-08-16 05:08:44
طاقم الطبي
طاقم الطبي
نعم هذه مشكلة. يجب تمرين جهازك الهضمي على التغوط يومياً. وه1ا يتم بعدة وسائل: 1- أكل وجبات منتظمة في مواعيد محددة. 2- يجب أن تشمل الوجبات جميع العناصر الغذائية الضرورية والفيتامينات وغيره. 3- تناول الكثير من الماء والسوائل والسوربات. 4- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة 54

في أمراض الجهاز الهضمي

انا فتاة ٣٠ عاما عنظي امساك مزمن من ٨ سنين اذهب للحمام ٣ مرات اسبوعيا ولكن اجد صعوبة شديدة ولكن...

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناوا الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، لا تنسى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

أنا أشكرالدكتور فايز وأقل أنا أقصد أنني لا أجد البراز أو لا أقوم بعملية الهضم إلا بعد 60 ساعة وأنا...

انت مصابة بالامساك : ولهذا يجب عليكي التالي : -اتباع نظام غذائى غنى بالالياف. التفاح الخوخ التوت اليوسفى البرتقال والكمثرى.البروكلى الملفوف الجزر القرنبيط السبانخ والكوسه. الخبز والحبوب والبقول مثل: اللوبيا الفاصوليا البيضاء الرده دقيق الشوفان - زيادة السوائل ولهذا يجب تناول حوالي 8 اكواب ماء ومهم جداً ان تتناولي من هذه الاكواب من 2-3 صباحا على الريق

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

احيانا لا ادخل الى الحمام لمدة 3 او 4 ايام وخلال هذه الايام اكل كثيرا لكن لا ادخل الحمام.و هذا...

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب مضغ الطعام جيدا وعدم الاسراع في تناول الطعام وعدم الاسراع في التبرز يجب تناول الماء بشكل صحيح وجيد على الاقل 8 اواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة والباقي وزعها قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء ولتسهيل عملية التبرز

سؤال من ذكر سنة 48

في أمراض الجهاز الهضمي

تكمن مشكلتي في التبرز بعد كل وجبة تقريبا مباشرة و أحيانا تختلف المدة علما أني لا أعاني من إسهال أو...

انفعال القولون بعد كل وجبة قد يدل على توترات او اعصاب الا انه يوجد طبيعيا تحفيز للقولون بعد امتلاء المعدة للتفريغ اذا كان عدد الوجبات زائدة عن اللازم مثل ان يشرب الماء الكثير يؤدي الى كثرة التبول

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من إسهال منذ 10 أيام في ثلاث أيام الأولى كنت اذهب للحمام 5 مرات وبعد شرب أدوية أصبحت إذهب...

وما هي الادوية التي تناولتها ؟ وما هو سبب الاسهال ؟ هل تم اجراء فحص البراز ؟ ولماذا الاستمرار في الاسهال هل تناولت مضادات حيوية بشكل كبير والذي ربما قضى على البكتيريا الجيدة الموجودة في الامعاء ؟هذه امور يجب معرفتها ولهذا يجب استشارة طبيب جهاز هضمي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان