تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تدليك البطن والتخلص من الامساك
7 أبريل 2022
2461
كيف يساعد تدليك البطن على التخلص من الإمساك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-04-07T11:18:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عندما يتحرك الجهاز الهضمي ببطء، وتقل قدرة العضلات على الانقباض، ويمتص القولون كمية كبيرة من المياه، يصبح البراز صلباً ويصعب خروجه، هذا هو الإمساك. يمكن التخلص من الإمساك عن طريق شرب كمية مياه كافية، وتناول طعام به ألياف كثيرة، وممارسة بعض الأنشطة الرياضية.
هناك بعض الأشخاص، وبعض أسباب الإمساك يعتبر التدليك أفضل خيار لعلاجهم مثل:
- الإمساك المزمن.
- إمساك مع تسرب براز قليل.
- إمساك مع فقدان السيطرة على الأمعاء.
- الأشخاص الذين يعانون من إصابات العمود الفقري.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدماغ مثل مرض الشلل الرعاش، أو التصلب المتعدد.
- الأشخاص الذين لا يتحركون.
- كبار السن.
يعمل تدليك البطن عن طريق ترويض عضلات الأمعاء على ما يجب القيام به، وتخفيف بعض الأعراض، فيمكن لتدليك البطن أن يساعد في:
- تخفيف الألم وعدم الراحة.
- تقليل الوقت الذي تستغرقه الفضلات للتنقل عبر الأمعاء.
- تحفيز انقباض واسترخاء العضلات.
ويمكن عمل تدليك للبطن عن طريق:
- حركة دائرية.
- ضرب الأمعاء برفق.
لكن هناك بعض الحالات لا ينبغي استخدام تدليك البطن فيها مثل:
- أمراض التهاب الأمعاء.
- انتفاخ القولون مع متلازمة القولون العصبي.
- الحمل.
- إصابات العمود الفقري غير المستقرة.
- جرح المعدة أو القرح.
أعراض الإمساك تشمل:
- الشعور بالانتفاخ.
- ألم في مرور البراز.
- الشعور بالخمول.
- ألم في البطن.
- البراز صلب ومتكتل.
للمزيد:
عندما يتحرك الجهاز الهضمي ببطء، وتقل قدرة العضلات على الانقباض، ويمتص القولون كمية كبيرة من المياه، يصبح البراز صلباً ويصعب... اقرأ المزيد
عندما يتحرك الجهاز الهضمي ببطء، وتقل قدرة العضلات على الانقباض، ويمتص القولون كمية كبيرة من المياه، يصبح البراز صلباً ويصعب خروجه، هذا هو الإمساك. يمكن التخلص من الإمساك عن طريق شرب كمية مياه كافية، وتناول طعام به ألياف كثيرة، وممارسة بعض الأنشطة الرياضية.
هناك بعض الأشخاص، وبعض أسباب الإمساك يعتبر التدليك أفضل خيار لعلاجهم مثل:
- الإمساك المزمن.
- إمساك مع تسرب براز قليل.
- إمساك مع فقدان السيطرة على الأمعاء.
- الأشخاص الذين يعانون من إصابات العمود الفقري.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدماغ مثل مرض الشلل الرعاش، أو التصلب المتعدد.
- الأشخاص الذين لا يتحركون.
- كبار السن.
يعمل تدليك البطن عن طريق ترويض عضلات الأمعاء على ما يجب القيام به، وتخفيف بعض الأعراض، فيمكن لتدليك البطن أن يساعد في:
- تخفيف الألم وعدم الراحة.
- تقليل الوقت الذي تستغرقه الفضلات للتنقل عبر الأمعاء.
- تحفيز انقباض واسترخاء العضلات.
ويمكن عمل تدليك للبطن عن طريق:
- حركة دائرية.
- ضرب الأمعاء برفق.
لكن هناك بعض الحالات لا ينبغي استخدام تدليك البطن فيها مثل:
- أمراض التهاب الأمعاء.
- انتفاخ القولون مع متلازمة القولون العصبي.
- الحمل.
- إصابات العمود الفقري غير المستقرة.
- جرح المعدة أو القرح.
أعراض الإمساك تشمل:
- الشعور بالانتفاخ.
- ألم في مرور البراز.
- الشعور بالخمول.
- ألم في البطن.
- البراز صلب ومتكتل.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أبريل 2022
نظام غذائي مع سوائل كثيره
0
2022-04-08T22:40:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-1578640#answer-1
نظام غذائي مع سوائل كثيره اقرأ المزيد
نظام غذائي مع سوائل كثيره
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أبريل 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف يمكن التخلص من الغازات في البطن؟
سؤال من أنثى سنة
كيف يتم التخلص من انتفاخ البطن؟
سؤال من ذكر سنة
كيفية التخلص من الإمساك ؟
سؤال من أنثى سنة
كيفية التخلص من الغازات
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن التخلص من الامساك ؟؟
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكن التخلص من الغازات؟
سؤال من أنثى سنة
كيف يتم التخلص من غازات المعده؟؟
سؤال من أنثى سنة
كيفية التخلص من حرق المعدة
سؤال من أنثى سنة 40
كيفيه التخلص من السموم في الجسم ؟والامساك ايضا؟
سؤال من ذكر سنة
كيفية تخلص من انتفاخ البطن (الغازات)
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7556
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1107
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين