كنت اعانى من هبوط وانخفاض الضغط عن الاكل والطبيب قال بسبب الارتجاع المريئى وكنت اشعر بالقلق والتوتر وهذه الايام تعلو صوت النبضات فى الصباخ وعند الاكل هل هذا بسبب التوتر

icon 22 أبريل 2018
icon 800
كنت اعانى من هبوط وانخفاض الضغط عن الاكل والطبيب قال بسبب الارتجاع المريئى وكنت اشعر بالقلق والتوتر وهذه الايام تعلو صوت النبضات فى الصباخ وعند الاكل هل هذا بسبب التوتر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ابتعد عن البهارات والحوامض والحلويات حافظ على نظام غذاىي صحي . تناول العشاء قبل 3 ساعات من النوم افحص الجرثومة الحلزونية وعالجها اذا كانت موجودة تناول اوميبرازول قبل العشاء جيد 1 2018-04-23 04:23:08
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ابتعد عن البهارات والحوامض والحلويات حافظ على نظام غذاىي صحي . تناول العشاء قبل 3 ساعات من النوم افحص الجرثومة الحلزونية وعالجها اذا كانت موجودة تناول اوميبرازول قبل العشاء جيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعانى من ارتجاع مريئ نتيجه ارتخاء فى عضله المرئ وأيضا انا مدخن ومن الاشخاص سريعي الغضب والقلق والتوتر وعليه أتناول...

ان كنت تتناول ادوية من اجل الغضب و التوتر تحت اشراف طبيب فلا بأس. ان هذه الأدوية لا تؤثر على عضلة المريء اما التدخين فهو يسبب التوتر و القلق فأنصحك بالتخفيف من التدخين كمرحلة أولى من اجل تركه في المستقبل ان استطعت يجب اجراء فحص الدم بخصوص الغدة الدرقية, فالأفراط في افرازها يسبب القلق و التوتر و سرعة الغضب.هذه الفحوصات هي T3,T4,TSH ارجو مراجعة طبيبك بهذا الخصوص.

سؤال من ذكر سنة 38

في أمراض الجهاز الهضمي

بعد الإفطار رمضان أحس بنبض وضربات في المعدة ورجفة وضيق في النفس وكتمة بعد الأكل فقط تحدث هذه الأعراض أما...

ارتباط الأعراض المذكورة في الشكوى من ضيق في التنفس، وتسارع في ضربات القلب، ورجفة بعد الاكل (أو بعد الافطار في شهر رمضان) يمكن أن يعود لعدد من الاسباب منها:

  • بسبب القولون العصبي، وتكون الغازات التي يمكن أن تسبب اعراض نفس الاعراض المذكورة، ويحفز حدوث الاعراض تناول الطعام الذي يزيد من النفخة والغازات مثل الملفوف، والقرنبيط، ومنتجات الالبان. 
  • انخفاض مستوى السكر بعد تناول الطعام، حيث يسبب دخول الطعام بكمية واحدة وكبيرة الى الجسم الى انخفاض مستوى السكر وظهور اعراض مثل التعرق، والرجفة، وضيق النفس، وتسارع ضربات القلب. ويزداد ذلك مع الاطعمة الغنية بالكربوهايدرات.
  • القلق والتوتر والعصبية يمكن أن تنعكس على شكل اعراض جسمية.

لذلك ينصح بكل من مما يلي:

  • بتناول الاكل وقت الافطار بكمية قليلة وعلى فترات.
  • تجنب الاطعمة التي يلاحظ بأنها تفاقم الاعراض، مث الاطعمة الغنية بالدهون، ولتوابل، والاغذية التي تحتوي على كربوهيدرات بسيطة بكميات كبيرة مثل المعجنات، والحلويات، وتجنب تناولها تحديداً على معدة فارغة.
  • في حال تم تشخيص وجود انخفاض سكر الدم بعد الاكل يجب مراجعة الطبيب لأن ذلك يمكن أن يرتبط بمرحلة مقدمات السكري والتي يمكن علاجها.
  • استشارة الطبيب بعمل بعض الفحوصات لاستثناء أي اسباب أخرى ممكنة، مثل مشاكل في الغدة الدرقية، أو فقر الدم.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ضربات قلب سريعه بعد الصحيان من النوم مباشرتا وضربات قلب سريعه معى المشى او بعد الانتهاء من الاكل احساس بعدم...

حضرتك لم تكملي الرسالة... تأخذين دواء تعويض ل... هل هو تعويض لهرمونات الغدة الدرقية؟ اذا كان كذلك فعليك مراجعة طبيب امراض الغدد الصم لكي يقوم بتعديل الجرعة اذا كان هناك لزوم

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اشعر بنتفاخ وكثرة التجشو وضيق التنفس ودوخة بعد الاكل وهذا بسبب اى نوع من القلق ونوبة هلع

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ل وجود ارتجاع مرىء وفتق بسيط جدا فى الحجاب الحاجز يعنى وجودج قرحه فى المعده حين اكل احس بضغط فى...

الارتجاع المريئي وفتق الحجاب الحاجز لا يعني قرحة في المعدة ولكن يعني ضعف الصمام بين المريء والمعدة وضغط على المعدة . ننصحك بتناول دواء دومبيريدون حبة 3 مرات قبل الاكل بنصف ساعة ودواء (هيدروكسيدِ المغنيسيومِ و هيدروكسيد ألالومنيومِ ) ( مص او مضغ ) 3مرات بعد الاكل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مند شهرين وانا اعانى من مشاكل فى المعدة عند تناول وجبة الغداء اشعر بانتفاح فى المعدة مع شعور بضيق فى...

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً