وجع البطن مع صعوبه التبرز

أتمنى لك الشفا التام، من الوصف يمكن ترجيح بعض الاضطرابات الصحية، ومنها:

• متلازمة القولون العصبي: نوباته قد تتبادل بين الإسهال والشعور بصعوبة التبرز، وكثيراً ما يتأثر بحركة الجسم والتوتر ونوعية الطعام.
• التهاب أمعاء مؤقت أو عابر: يتكرر نتيجة حساسية معينة أو عدوى طفيفة.
• اضطرابات حركية الأمعاء: الحركة والمشي يسهمان في تحفيز حركة الأمعاء وطرد الغازات أو تخفيف التقلصات، ولهذا يقل الألم أثناء المشي ويزيد عند الجلوس.

من المهم أن يتم تقييم الحالة من قبل الطبيب لوضع خطة علاجية مناسبة، وحتى يحين موعد مراجعة الطبيب يمكنك اتباع الآتي:

• اشرب كميات كافية من الماء والمحاليل لتعويض ما يُفقد مع الإسهال ولمنع الجفاف.
• استمر في المشي المعتدل عند استطاعتك لأنه يساعد بالفعل على تخفيف حركة الغازات والتقلصات.
• ابتعد مؤقتاً عن الأطعمة الدسمة، المقليات، الحارة، والبهارات الشديدة.
• استخدام كمادة دافئة على البطن أثناء الجلوس أو الاستلقاء يهدئ من شدة التقلصات.