القولون والانتفاخات

icon 30 سبتمبر 2023
icon 816
عندي قولون مسبب لي انتفاخ بالبطن بشكل غريب وكل مااسوي اشاعه يقولون البطن مليان هواء ولايعطوني علاج ولاحل ابي منكم حل يريح البطن ويخرج الهواء المتحجر بالبطن
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم بدلاً من الوجبات الكبيرة. - الابتعاد عن الأطعمة التي تؤدي إلى تجمع الغازات مثل الفاصوليا والمعجنات والمشروبات الغازية. - الحرص على تناول الأطعمة المغذية والغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة. - ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ. - شرب السوائل بكميات كافية للحفاظ على الترطيب وتسهيل حركة الأمعاء. - اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن قد يساعد في التخفيف من الأعراض. مع ذلك، يفضل أن تستشير طبيبك الخاص لتقييم الحالة بشكل فردي وتحديد العلاجات المناسبة لك. يمكن أن يكون هناك أسباب أخرى لانتفاخ البطن قد تتطلب تقييمًا طبيًا أكثر تفصيلاً. 0 2023-10-13T05:24:06+00:00
تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم بدلاً من الوجبات الكبيرة. - الابتعاد عن الأطعمة التي تؤدي إلى تجمع الغازات مثل الفاصوليا والمعجنات والمشروبات الغازية. - الحرص على تناول الأطعمة المغذية والغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة. - ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ. - شرب السوائل بكميات كافية للحفاظ على الترطيب وتسهيل حركة الأمعاء. - اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن قد يساعد في التخفيف من الأعراض. مع ذلك، يفضل أن تستشير طبيبك الخاص لتقييم الحالة بشكل فردي وتحديد العلاجات المناسبة لك. يمكن أن يكون هناك أسباب أخرى لانتفاخ البطن قد تتطلب تقييمًا طبيًا أكثر تفصيلاً.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج القولون عند الرجال مقالات طبية
فوائد الحليب والماء أخبار طبية
أسباب سرطان القولون مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض