عندى امساك مستمر لدرجة انى ادخل الحمام كل ثلاث او اربعة ايام رغم انى لا اشعر بوجع فى بطنى فهل يوجد حل وهل هذا مرض ارجو الاجابة من فضلكم و شكرا ؟

icon 21 ديسمبر 2011
icon 46710
عندى امساك مستمر لدرجة انى ادخل الحمام كل ثلاث او اربعة ايام رغم انى لا اشعر بوجع فى بطنى فهل يوجد حل وهل هذا مرض ارجو الاجابة من فضلكم و شكرا ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الامساك هوحالة يكون فيها البراز جاف وسميك أو قاسي(صلب)مصحوب بمضايقة أو ألم عند التبرز.السبب المباشر للإمساك هو عدم وجود نسبة كافية من الماء في البراز . وهذا في العادة يحدث لان الغذاء ليس فيه عناصر كافيه لحفظ الماء داخل الأمعاء ( كالألياف) أو لأنّ البراز يمكث لوقت طويل داخل المستقيم(الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة), فيسمح للأمعاء بامتصاص معظم الماء الموجود داخل الفضلات(البراز)فينتج عنة براز جاف قاسي وهناك اسباب عديدة اخرى للامساك فمن المفيد معرفة اي من العوارض تشعر بها وهل للامساك عندك اي علاقة بمشاكل اخرى في الجسم او في حالة القولون او الوضع النفسي الى اخرة لكن من اهم الحلول واكثرهم فائدة هو الاكثار من اكل الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يوميا وان تشرب كوبين من الماء الدافيء وغير البارد عندما تستيقظ وقبل تناول اي شيء آخر وانشاء الله سترى فارقا واضحا في عادات التبرز عندك 4 2011-12-22T08:57:03+00:00
الامساك هوحالة يكون فيها البراز جاف وسميك أو قاسي(صلب)مصحوب بمضايقة أو ألم عند التبرز.السبب المباشر للإمساك هو عدم وجود نسبة كافية من الماء في البراز . وهذا في العادة يحدث لان الغذاء ليس فيه عناصر كافيه لحفظ الماء داخل الأمعاء ( كالألياف) أو لأنّ البراز يمكث لوقت طويل داخل المستقيم(الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة), فيسمح للأمعاء بامتصاص معظم الماء الموجود داخل الفضلات(البراز)فينتج عنة براز جاف قاسي وهناك اسباب عديدة اخرى للامساك فمن المفيد معرفة اي من العوارض تشعر بها وهل للامساك عندك اي علاقة بمشاكل اخرى في الجسم او في حالة القولون او الوضع النفسي الى اخرة لكن من اهم الحلول واكثرهم فائدة هو الاكثار من اكل الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يوميا وان تشرب كوبين من الماء الدافيء وغير البارد عندما تستيقظ وقبل تناول اي شيء آخر وانشاء الله سترى فارقا واضحا في عادات التبرز عندك

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
مساج الرأس مقالات طبية
تفشي الحصبة في الكيان الإسرائيلي أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير