تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ايام جالى امساك و استمر ليومين كاملين مع انتفاخ و غازات دائمه و الان ا
تم إنشاؤها في 20 يناير 2014
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2099
منذ 5 ايام جالى امساك و استمر ليومين كاملين مع انتفاخ و غازات دائمه .و الان اشعر بصعوبه بالتبرز و قله الكميه ان وجدت و الم فى الجانب الايمن عند التبول مع انتفاخ و غازات فما العلاج؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن تخفيف الامساك من خلال:
- تناول الأغذية التي تحتوي على الحبوب الكاملة و الفاكهة.
- شرب كميات كبيرة من السوائل.
- ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع .
- تجنب تأجيل الرغبة في التبرز .
- استشر الصيدلاني لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف.
- لا تبالغ في تناول الادوية المُلينة للأمعاء لتجنب حدوث أي مفعول عكسي.
- تجنب الوجبات السريعة
بالاضافة لذلك للتخلص من الغازات يجب الابتعاد عن بعض الأطعمة مثل الملفوف،البقوليات والحبوب,المشروبات الغازية ،تجنب تناول الطعام في حالات التوتر والعصبية
الامساك قد يكون نتيجة اضطراب في جهاز الهضم اذا استمرت المشكلة ننصحك ياستشارة طبيب جهاز هضمي
1
2014-01-29T05:51:07+00:00
2014-01-29T05:51:07+00:00
2014-01-29T05:51:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D9%88-241760#answer-0
يمكن تخفيف الامساك من خلال:
- تناول الأغذية التي تحتوي على الحبوب الكاملة و الفاكهة.
- شرب كميات كبيرة من السوائل.
- ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع .
- تجنب تأجيل الرغبة في التبرز .
- استشر الصيدلاني لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف.
- لا تبالغ في تناول الادوية المُلينة للأمعاء لتجنب حدوث أي مفعول عكسي.
- تجنب الوجبات السريعة
بالاضافة لذلك للتخلص من الغازات يجب الابتعاد عن بعض الأطعمة مثل الملفوف،البقوليات والحبوب,المشروبات الغازية ،تجنب تناول الطعام في حالات التوتر والعصبية
الامساك قد يكون نتيجة اضطراب في جهاز الهضم اذا استمرت المشكلة ننصحك ياستشارة طبيب جهاز هضمي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يناير 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هى الاسباب التى ادة لوجود غازات و ريح فى بطنى بصورة دائمه مع انتفاخ و بعض الالم فى الاجناب
سؤال من ذكر سنة
امساك مع انتفاخ البطن مع تقلصات فى المعدة ايضا و اضطراب فى المعدة ايضا و غازات خارجى وداخلية وسوء فى...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الامساك منذ عام مع الم متكرر و غازات و انتفاخ في البطن حتى و ان كانت فارغة و...
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من الامساك الشديد لمدة خمسة ايام و بعد ذلك اسهال ليومين و بعد ذلك امساك مع الم في اسفل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين