استفسار عن روتيني هل هو صحيح ام فيه اضرار

icon 7 مارس 2022
icon 440
انا قبل النوم اكل حبه ليمون مع قشرها وامضغ قطعة زنجبيل طازج مع العلم ان العشاء يكون حفيف جدا حليب وبسكويت صغير ويكون بعد.صلاة المغرب واقوم بالاحماء وممارسة بعض التمارين كالضغط وبعض تمارين بلانك لمدة نصف ساعه الا ساعه حتى اشعر بالغثيان والتعب والارهاق والتعرق الكثيف وبعدها اتوقف واتمدد على سريري فه
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

شيء جميل جدا 0 2022-03-14T10:36:20+00:00
شيء جميل جدا

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
بكاء الطفل قبل النوم مقالات طبية
فوائد القرفة والكركم أخبار طبية
فوائد الموز قبل النوم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض