انا رجل قمت بعملية اسئصال المرارة قبل شهور ما التوصيات الصحية التي يجب

يمكن أن تأكل جميع الأطعمة ويجب فقط أن الامتناع عن الطعام الدسم لمدة شهر بعد العملية ، أي تستطيع تناول اللحم بدون شحم والدجاج بدون جلد ومشتقات الحليب منزوعة الدسم مثلاً . ثم تبدأ بزيادة المواد الدسمة تدريجياً ويتوقع العودة للطعام العاديل(كن دائما اخذ الحيطة بالحد قدر المستطاع من الطعام الدسم اخاصة الفاست فود ) بعد شهرين إلى ثلاثة . هذا بشكل عام ولكن في وضعك انت ووجود دهون على الكبد عندك يعني بوجوب عمل حمية والابتعاد عن الدهون والشحومات والاكلات الدسمة