انا ثمانين اعاني دائما من الامساك ويتبقى بطني ثلاث ايام او دون ان تخرج

أمراض الجهاز الهضمي

سؤال من غير معروف

26 February 2017

تم تعديله في 9 November 2021

1037

أنا عمري ثمانين عام أعاني دائما من الإمساك ويتبقى بطني ثلاث ايام او أكثر دون أن تخرج ما السبب وما هو علاجي وهل هناك اعشاب تفيد حالتي وأنا استعمل عشبة السمنكي هل هي مظرة وشكرآ

اجابات الاطباء

الدكتور فايز بيبي

28 February 2017 الجهاز الهضمي والكبد

تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.