انا بنت عمري 15سنة واعاني من الامساك اليومي وبعض المرات يوم بعد يوم هل حالتي خطيرة وهل يعتبر مرض مزمن وما هي النصائح التي تقدمها لي وهل الخبز له دور في الامساك

لابد من تغيير بعض العادات الغذائيه مع الاكثر من السوائل والاطعمه الغنيه بالالياف وممارسه بعض الرياضه

ما هي طريقة استخدام زيت النعناع المركز في علاج القولون العصبي كم المدة وكيف اتناوله ومتى وهل هو علاج نهائي او أنه مجرد مسكن ؟لا اريد النصائح اريد جواب سؤالي تعبت وانا ابحث

انا لا احب تتناول اي شيء اي دواء بل يجب تغيير نمط الحياة تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

التهاب مزمن في القولون ما هي اهم النصائح لا ادخن

Q: لدي امساك مزمن مع التهاب في القولون وتعالجت كثيرا ولم ارى اي نتيجه

اكثري من شرب الماء و مزاولة الرياضة و تجنب الأكلات المسببة للإمساك مثل الوجبات السريعة و الزيتون و ابتعدي لفترة عن الاكل الدسم صعب الهضم و تجنبي السكريات و اكثري من الاكل الغني بالألياف و اكثري من العنب و راجعي طبيبك لأعطائك العلاج المناسب بالاضافة لاستخدام حبوب الفحم لثلاثة او أربعة ايام

Q: اجريت منظار المعدة والنتيجة مع الخزعة التهاب معدة مزمن بسبب جرثومة المعدة وثم اجريت منظار القولون النتيجة طبيعية ولكن خزع القولون نتيجتها التهاب قولون مزمن ولكن لم يحدد النوع

راجع طبيبك لوضع العلاج الصحيح للجرثومة فهي السبب . والتزم بكافة تعليمات الطبيب

Q: أعاني من انتفاخ البطن الناتج عن تهيج القولون. ما هي الأطعمة التي قد تزيد من هذه الأعراض؟ وما هي النصائح التي يمكن أن تساعدني في التخفيف منها؟

و عليكم السلام! التقليل من النشويات و السكريات. تجنبي المأكولات المكونة للغازات مثل الحمص و الفول و الصويا و الفاصوليا و العدس. يمكن شرب اليانسون او الكمون لأنها تخفض من الغازات. تجنبي الاكل الدسم و شرب الحليب و المشروبات الغازية و عدم شرب السوائل اثناء وجبات الطعام. ممكن شرب اللبن و اليوغرت. مضغ الاكل جيدا. عدم الاكل في وقت متأخر من الليل. تناولي الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة.

Q: اريد تفسير الاعراض المرضية للعتلال المعوي الغلوتيني وماهي اهم النصائح

اعتلال الغلوتين اوالداء البطني هو حساسية مخاطية الأمعاء الدقيقة لبروتين الغلوتين الموجود بالقمح والشعير و الشوفان فتتخرب الزغابات المعوية التي تقوم بعملية الامتصاص فيحدث سوء امتصاص واسهال ونقص وزن وتأخر نمو

Q: هل هناك علاج لإنهاء اضطراب القولون نهائيا ما النصائح اللازمة

تنظيم نظام الغذاء.

Q: حللت براز ووجد عندى مخاط وصديد والدكتور قالى انه التهاب قولون وقال انه ليس مزمن ارجو الرد فهل هذا يكون التهاب عضو القولون وانه ليس مزمن ام مزمن ارجو الرد

هل هناك اميبا ؟ يجب تحديد ذلك في البراز واذا لم يكن ذلك من الجيد مراجعة طبيب جهاز هضمي ربما تحتاج الى منظار للقولون للتأكد من مصدر هذا الصديد والمخاط وهل هناك وجود لل م في البراز ؟

Q: يوجد لدي التهاب تقرحي مزمن في القولون وارتفاع في انزيمات الكبد ادى الى وجود التهاب بسيط في الكبد ماهي الماكولات والفواكه التي تقوم بخفضها وماالذي اقوم بتجنبه

أغذية مهمة: البروتين:اللحوم /الأسماك/البيض/الدواجن/الألبان و منتجاتها/منتجات الصويا الدهون: الزيوت/ الزبد/البيض/اللحوم/المكسرات/الألبان و منتجاتها الكربوهيدرات:السكر/الدقيق/الخبز/الأرز/الفاكهة/المخبوزات/البطاطس/البطاطا يجب تجنب عصير الفاكهة و بخاصة الموالح مثل الليمون لانة لا يتحملها كما يجب تجنب الشاى الثقيل و القهوة لأنها تزيد من حركية الجهاز الهضمى . فى حالة االحالات الحادة يعطى المريض وجبات خالية من الألياف و اللاكتوز . لقد وجد أن استخدام الأطعمة المحتوية على الألياف مثل الحبوب و البقول و الخضروات و الفاكهة فى فترات هدوء المرض تقلل عدد فترات نشاط المرض و بخاصة مرضى تقرحات القولون .