امساك وغازات مستمره
إجابات الأطباء على السؤال
أنصحك بمراجعة طبيب مختص لتحديد سبب هذه الأعراض من خلال إجراء فحص سريري أو إجراء بعض التحاليل الأخرى، فقد تكون هذه الأعراض ناجمة عن أسباب بسيطة مثل النظام الغذائي غير الصحي، أو قد تكون ناجمة عن مشكلة صحية تستدعي التدخل الطبي، ويمكن التخلص من الإحراج بسهولة في حال تحديد مسبب هذه الأعراض والتخلص منها من خلال الالتزام بالعلاج الموصوف.
يجدر الذكر أنه من الشائع الشعور بعدم إفراغ الأمعاء بشكل كامل عند الإصابة بالإمساك وقد يسبب الضغط في منطقة الشرج الحرارة في المنطقة، ولكن استمرار هذه الأعراض لفترة طويلة قد يدل على مشكلة صحية خطيرة في بعض الحالات الأقل شيوعاً، وهو ما يستدعي عدم التأخير في مراجعة الطبيب في حال عدم ملاحظة تحسن الأعراض.
تساهم بعض التغييرات والتدابير المنزلية في السيطرة على أعراض الإمساك والغازات، ومنها الآتي:
- شرب كمية كافية من الماء.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والمحافظة على نشاط الجسم.
- تجنب الأطعمة التي قد ترفع من فرصة تشكل الغازات في البطن.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف.
- شرب أو تناول الزنجبيل.
- تجنب العادات التي تؤدي إلى دخول الهواء إلى الجهاز الهضمي مثل مضغ العلكة.
- تناول الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية والمخصصة للتخفيف من غازات البطن.
- تناول مكملات البروبيوتيك أو الأطعمة التي تحتوي عليها بشكل طبيعي مثل زبادي اللبن.
- استخدام الملينات التي لا تحتاج وصفة طبية، مع الإشارة إلى ضرورة عدم الإفراط في استخدامها، واستشارة الطبيب في حال عدم تحسن أعراض الإمساك بعد استخدامها.
- تناول الأطعمة المعروفة بتسببها بحركة الأمعاء مثل البرقوق المجفف.
- تجنب مشتقات الألبان في حال ملاحظة تسببها بزيادة أعراض الإمساك.
للمزيد:
0 2022-08-24T14:06:30+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D8%B1%D9%88%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86-1579161#answer-0أنصحك بمراجعة طبيب مختص لتحديد سبب هذه الأعراض من خلال إجراء فحص سريري أو إجراء بعض التحاليل الأخرى، فقد تكون هذه الأعراض ناجمة عن أسباب بسيطة مثل النظام الغذائي غير الصحي، أو قد تكون ناجمة عن مشكلة صحية تستدعي التدخل الطبي، ويمكن التخلص من الإحراج بسهولة في حال تحديد مسبب هذه الأعراض والتخلص منها من خلال الالتزام بالعلاج الموصوف.
يجدر الذكر أنه من الشائع الشعور بعدم إفراغ الأمعاء بشكل كامل عند الإصابة بالإمساك وقد يسبب الضغط في منطقة الشرج الحرارة في المنطقة، ولكن استمرار هذه الأعراض لفترة طويلة قد يدل على مشكلة صحية خطيرة في بعض الحالات الأقل شيوعاً، وهو ما يستدعي عدم التأخير في مراجعة الطبيب في حال عدم ملاحظة تحسن الأعراض.
تساهم بعض التغييرات والتدابير المنزلية في السيطرة على أعراض الإمساك والغازات، ومنها الآتي:
- شرب كمية كافية من الماء.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والمحافظة على نشاط الجسم.
- تجنب الأطعمة التي قد ترفع من فرصة تشكل الغازات في البطن.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف.
- شرب أو تناول الزنجبيل.
- تجنب العادات التي تؤدي إلى دخول الهواء إلى الجهاز الهضمي مثل مضغ العلكة.
- تناول الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية والمخصصة للتخفيف من غازات البطن.
- تناول مكملات البروبيوتيك أو الأطعمة التي تحتوي عليها بشكل طبيعي مثل زبادي اللبن.
- استخدام الملينات التي لا تحتاج وصفة طبية، مع الإشارة إلى ضرورة عدم الإفراط في استخدامها، واستشارة الطبيب في حال عدم تحسن أعراض الإمساك بعد استخدامها.
- تناول الأطعمة المعروفة بتسببها بحركة الأمعاء مثل البرقوق المجفف.
- تجنب مشتقات الألبان في حال ملاحظة تسببها بزيادة أعراض الإمساك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
اعاني من الام وغازات في البطن مع امساك يستمر حوالى اسبوع وعند القيام بعملية الاخراج ألاحظ مخاط مخلوط بدم احمر...
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم اعاني من انتفاخ دائمن في المعدة مع صعكود قيح للفم وحالين بدائت اشعر بمغص شديد مع امساك والم...
سؤال من ذكر سنة 35
اعاني دائما من انتفاخ وغازات في البطن بشكل كبير مع تقلصات، ومؤخرا خروج دم مع البراز مصحوب بغازات دون وجود...
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من امساك شديد مع خروج دم مع البراز والم اثناء وبعد البراز في فتحة الشرج وانت متزوجة منذ شهرين...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من وخذه والم من وقت لي اخر من فتحت الشرج الي الداخل وشئ يشبه الشوك وامتلاء ف المستقيم لي...
سؤال من ذكر سنة 41
بسيط لكن غير مريح تحت القفص الصدري واحيان تشتد الحاله لكتمه ودوخه خاصه مع بعض الاطعمه وامساك ويرافقه خروج ماء...
سؤال من أنثى سنة 18
اعاني من امساك مزمن وصعوبة في التغوط واحس اني لم اقم بعملية افراغ كلية للبراز وانتفاخ وغازات في بطن والم...
سؤال من ذكر سنة 18
عندي امساك وغازات ومره لاحضت دم احمر قلييل من عشر ايام في البراز و الان لا وجود للدم لكن توجد...
سؤال من ذكر سنة 22
لدي امساك منذ ثلاثه ايام اشعر برغبه لدخول الحمام لكن الفضلات لا تخرج عندما تصل الى فتحت الشرج مع العلم...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك شديد وادى ذلك الى خروج دم مع البراز بشكل متكرر وظهور بواسير فما العلاج
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين