امساك وغازات مستمره

icon 9 أبريل 2022
icon 12129
اعاني من امساك وعدام خروج البراز بشكل كامل وغازات من فتحت الشرج مع الاصوات واحس بحراره في فتحت الشرج وصرت اوسوس ومعد اجلس مع احد اخاف تطلع مني ريحه واخذت ادويه ولم تفيد
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أنصحك بمراجعة طبيب مختص لتحديد سبب هذه الأعراض من خلال إجراء فحص سريري أو إجراء بعض التحاليل الأخرى، فقد تكون هذه الأعراض ناجمة عن أسباب بسيطة مثل النظام الغذائي غير الصحي، أو قد تكون ناجمة عن مشكلة صحية تستدعي التدخل الطبي، ويمكن التخلص من الإحراج بسهولة في حال تحديد مسبب هذه الأعراض والتخلص منها من خلال الالتزام بالعلاج الموصوف.

يجدر الذكر أنه من الشائع الشعور بعدم إفراغ الأمعاء بشكل كامل عند الإصابة بالإمساك وقد يسبب الضغط في منطقة الشرج الحرارة في المنطقة، ولكن استمرار هذه الأعراض لفترة طويلة قد يدل على مشكلة صحية خطيرة في بعض الحالات الأقل شيوعاً، وهو ما يستدعي عدم التأخير في مراجعة الطبيب في حال عدم ملاحظة تحسن الأعراض.

تساهم بعض التغييرات والتدابير المنزلية في السيطرة على أعراض الإمساك والغازات، ومنها الآتي:

  • شرب كمية كافية من الماء.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والمحافظة على نشاط الجسم.
  • تجنب الأطعمة التي قد ترفع من فرصة تشكل الغازات في البطن.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف.
  • شرب أو تناول الزنجبيل.
  • تجنب العادات التي تؤدي إلى دخول الهواء إلى الجهاز الهضمي مثل مضغ العلكة.
  • تناول الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية والمخصصة للتخفيف من غازات البطن.
  • تناول مكملات البروبيوتيك أو الأطعمة التي تحتوي عليها بشكل طبيعي مثل زبادي اللبن.
  • استخدام الملينات التي لا تحتاج وصفة طبية، مع الإشارة إلى ضرورة عدم الإفراط في استخدامها، واستشارة الطبيب في حال عدم تحسن أعراض الإمساك بعد استخدامها.
  • تناول الأطعمة المعروفة بتسببها بحركة الأمعاء مثل البرقوق المجفف.
  • تجنب مشتقات الألبان في حال ملاحظة تسببها بزيادة أعراض الإمساك.

للمزيد:

0 2022-08-24T14:06:30+00:00

أنصحك بمراجعة طبيب مختص لتحديد سبب هذه الأعراض من خلال إجراء فحص سريري أو إجراء بعض التحاليل الأخرى، فقد تكون... اقرأ المزيد

أنصحك بمراجعة طبيب مختص لتحديد سبب هذه الأعراض من خلال إجراء فحص سريري أو إجراء بعض التحاليل الأخرى، فقد تكون هذه الأعراض ناجمة عن أسباب بسيطة مثل النظام الغذائي غير الصحي، أو قد تكون ناجمة عن مشكلة صحية تستدعي التدخل الطبي، ويمكن التخلص من الإحراج بسهولة في حال تحديد مسبب هذه الأعراض والتخلص منها من خلال الالتزام بالعلاج الموصوف.

يجدر الذكر أنه من الشائع الشعور بعدم إفراغ الأمعاء بشكل كامل عند الإصابة بالإمساك وقد يسبب الضغط في منطقة الشرج الحرارة في المنطقة، ولكن استمرار هذه الأعراض لفترة طويلة قد يدل على مشكلة صحية خطيرة في بعض الحالات الأقل شيوعاً، وهو ما يستدعي عدم التأخير في مراجعة الطبيب في حال عدم ملاحظة تحسن الأعراض.

تساهم بعض التغييرات والتدابير المنزلية في السيطرة على أعراض الإمساك والغازات، ومنها الآتي:

  • شرب كمية كافية من الماء.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والمحافظة على نشاط الجسم.
  • تجنب الأطعمة التي قد ترفع من فرصة تشكل الغازات في البطن.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف.
  • شرب أو تناول الزنجبيل.
  • تجنب العادات التي تؤدي إلى دخول الهواء إلى الجهاز الهضمي مثل مضغ العلكة.
  • تناول الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية والمخصصة للتخفيف من غازات البطن.
  • تناول مكملات البروبيوتيك أو الأطعمة التي تحتوي عليها بشكل طبيعي مثل زبادي اللبن.
  • استخدام الملينات التي لا تحتاج وصفة طبية، مع الإشارة إلى ضرورة عدم الإفراط في استخدامها، واستشارة الطبيب في حال عدم تحسن أعراض الإمساك بعد استخدامها.
  • تناول الأطعمة المعروفة بتسببها بحركة الأمعاء مثل البرقوق المجفف.
  • تجنب مشتقات الألبان في حال ملاحظة تسببها بزيادة أعراض الإمساك.

للمزيد:

Spasmodigestien قبل الاكل بي نص ساعه 1 2022-04-11T08:15:30+00:00
Spasmodigestien قبل الاكل بي نص ساعه اقرأ المزيد
Spasmodigestien قبل الاكل بي نص ساعه
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يُعاني طفلك من الامساك ؟ مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات