تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من امساك شديد صغري زرت كذا طبيب ونفعني نوع ملينات واحد قللت كثير
13 فبراير 2017
981
أعاني من إمساك شديد منذ صغري زرت كذا طبيب ونفعني نوع ملينات واحد قللت كثيرا من الأطعمة المسببه للامساك واكثرت من الملينه لكن دون جدوى هل هناك شيء ملين علما اني حامل وزاد الامر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-02-13T19:40:35+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يوميا وبكثرة
ويجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء ( على الريق ) ويجب ان تكون الماء دافئة ولا تتناولها باردة ابدا وباقي الكمية قبل الوجبات الاخرى وقبل النوم
بالاضافة الى ممارسة رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة لانها تساعد على تحريك الامعاء
وسترى نتيجة متازة
0
2017-02-18T04:43:38+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%B5%D8%BA%D8%B1%D9%8A-%D8%B2%D8%B1%D8%AA-%D9%83%D8%B0%D8%A7-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D9%88%D9%86%D9%81%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D9%86%D9%88%D8%B9-910356#answer-0
العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يوميا وبكثرة
ويجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء ( على الريق ) ويجب ان تكون الماء دافئة ولا تتناولها باردة ابدا وباقي الكمية قبل الوجبات الاخرى وقبل النوم
بالاضافة الى ممارسة رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة لانها تساعد على تحريك الامعاء
وسترى نتيجة متازة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 فبراير 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .... اعاني لمدة خمسة اشهر من حازوقة زرت العديد من الأطباء لكن دون جدوى، علما انني تعرضت لصدمة...
سؤال من ذكر سنة
بالامس كنت قد تعشيت بالمساء واكثرت من الاطعمة الدسمة والمحتوية على البهارات واليوم منذ الصباح لدي الاعراض-شعور بالاقياء-امساك شديد-نفخة-فقدان الشهية...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا أعاني من امساك شديد بعد الولادة سبب لي شرخ وبواسير استخدمت ملينات وأصبحت اكل الخضار والفاكهة اكثر...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا. انا اعاني من تقيؤ مزمن قرابة كل شهر ويستمر لمدة يوم او يومين تقريبا كل ربع او نصف ساعة...
سؤال من أنثى سنة 33
انا عامليه عمليه من ٤٥ يوم .. اريد ملين للامساك دون يسبب زياده في الوزن
سؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك شديد وألم عند عمليه الاخراج مع العلم استخدم ملين ايزيلاكس ؟
سؤال من أنثى سنة
السلام انا اعاني من الغازات بكثرة و حرقة شديدة في المعدة و امساك شديد مع اني شربت توبال و رانيتيدين...
سؤال من أنثى سنة
ارجو ذكر الاطعمه المسببه للامساك،، وكذلك الاطعمه المفيده والملينة ،، لاني حقيقه تعجبت عندما ذكر احدهم ان الموز يسبب امساك!!!...
سؤال من أنثى سنة 57
انا سيدة عمري ٥٤ سنة اعاني من امساك مزمن وانتفاخات رغم استخدام العديد من الملينات لكن دون جدوى افيدوني يرحمكم...
سؤال من ذكر سنة 24
كان عندي شرخ من فتره واضطريت اعيش فتره علي الملينات وبطلتها لكن حاسس ان الامعاء مبقتش تشتغل وبيحصل امساك لو...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين