اعاني من القولون العصبي ويأتي لي امساك واسهال ماهو الحل ؟

2015-09-08
1 إجابة السؤال 2019-06-25

قد يعاني بعض الأشخاص من الإمساك والإسهال بشكل متناوب أو في نفس الوقت ويعتبر شكل من أشكال متلازمة القولون العصبي، ويستدعي زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة خاصة في حال فقدان الوزن أو الحمى أو النزيف أو التاريخ العائلي لمشاكل الجهاز الهضمي. يجب العلم أنه لا يوجد علاج نهائي لهذا النوع من متلازمة القولون العصبي والهدف من العلاج هو التخفيف من الأعراض وتحسين نمط الحياة، مع ضرورة اتباع النصائح التالية:

  • الأدوية لعلاج الإمساك أو الإسهال التي لها تأثير قصير المدى، لأن أدوية علاج الإسهال يمكن أن تجعل حالة الإمساك أسوأ والعكس كذلك.
  • تجنب تناول البقوليات، البصل، الكرفس، الجزر، الزبيب، المشمش، الخوخ، البرقوق، المعجنات.
  • اتباع نظام فودماب (Fodmap) الغذائي لعلاج القولون العصبي.
  • تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز والسكر في الحليب.
  • التخلص من التوتر والقلق من خلال تقنيات الاسترخاء والتأمل والتنويم المغناطيسي.

للمزيد:

المرجع:

1 2015-09-09 21:26:29
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم

قد يعاني بعض الأشخاص من الإمساك والإسهال بشكل متناوب أو في نفس الوقت ويعتبر شكل من أشكال متلازمة القولون العصبي، ويستدعي زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة خاصة في حال فقدان الوزن أو الحمى أو النزيف أو التاريخ العائلي لمشاكل الجهاز الهضمي. يجب العلم أنه لا يوجد علاج نهائي لهذا النوع من متلازمة القولون العصبي والهدف من العلاج هو التخفيف من الأعراض وتحسين نمط الحياة، مع ضرورة اتباع النصائح التالية:

  • الأدوية لعلاج الإمساك أو الإسهال التي لها تأثير قصير المدى، لأن أدوية علاج الإسهال يمكن أن تجعل حالة الإمساك أسوأ والعكس كذلك.
  • تجنب تناول البقوليات، البصل، الكرفس، الجزر، الزبيب، المشمش، الخوخ، البرقوق، المعجنات.
  • اتباع نظام فودماب (Fodmap) الغذائي لعلاج القولون العصبي.
  • تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز والسكر في الحليب.
  • التخلص من التوتر والقلق من خلال تقنيات الاسترخاء والتأمل والتنويم المغناطيسي.

للمزيد:

المرجع:

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة