تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من القولون العصبي
24 أبريل 2025
198
أعاني من القولون العصبي، بالإضافة إلى آلام في منطقة الضلوع، وأشعر كأن هناك ضغطاً فيها متصلاً بآلام في البطن قرب سرة . لا أعلم إن كان السبب القولون أم تشنج عضلي.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-04-24T22:56:35+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، بالفعل القولون العصبي قد يسبب انتفاخ وغازات تضغط على الحجاب الحاجز، مما يؤدي إلى ألم في الضلوع، في المقابل تشنج عضلات البطن قد يحدث نتيجة الإجهاد، أو الجلوس بطريقة خاطئة، أو حتى بسبب القولون العصبي نفسه.
في حالات نادرة، قد تسبب مشاكل المرارة ألمًا ينتشر إلى الضلوع والبطن، وفي جميع الأحوال أنصحكِ بمراجعة الطبيب لتحديد سبب الألم ووضع خطة علاجية مناسبة، وفيما يلي بعض التدابير التي يمكنكِ تجربتها في المنزل لتخفيف الألم:
- ضعي كمادات دافئة على منطقة الضلوع والبطن لتخفيف التشنجات.
- مارسي تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر الذي قد يزيد من أعراض القولون العصبي وتشنجات العضلات.
- قللي من الأطعمة التي تزيد من أعراض القولون العصبي لديكِ، مثل الأطعمة الدهنية، الحارة، أو التي تحتوي على الكافيين.
للمزيد:
1 2025-04-29T18:59:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-1826228#answer-0
سلامتك، بالفعل القولون العصبي قد يسبب انتفاخ وغازات تضغط على الحجاب الحاجز، مما يؤدي إلى ألم في الضلوع، في المقابل... اقرأ المزيد
سلامتك، بالفعل القولون العصبي قد يسبب انتفاخ وغازات تضغط على الحجاب الحاجز، مما يؤدي إلى ألم في الضلوع، في المقابل تشنج عضلات البطن قد يحدث نتيجة الإجهاد، أو الجلوس بطريقة خاطئة، أو حتى بسبب القولون العصبي نفسه.
في حالات نادرة، قد تسبب مشاكل المرارة ألمًا ينتشر إلى الضلوع والبطن، وفي جميع الأحوال أنصحكِ بمراجعة الطبيب لتحديد سبب الألم ووضع خطة علاجية مناسبة، وفيما يلي بعض التدابير التي يمكنكِ تجربتها في المنزل لتخفيف الألم:
- ضعي كمادات دافئة على منطقة الضلوع والبطن لتخفيف التشنجات.
- مارسي تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر الذي قد يزيد من أعراض القولون العصبي وتشنجات العضلات.
- قللي من الأطعمة التي تزيد من أعراض القولون العصبي لديكِ، مثل الأطعمة الدهنية، الحارة، أو التي تحتوي على الكافيين.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أبريل 2025
ضعي كمادات دافئة على منطقة الضلوع والبطن لتخفيف التشنجات. مارس تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر الذي قد يزيد من أعراض القولون العصبي وتشنجات العضلات.
1
2025-04-27T18:38:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-1826228#answer-1
ضعي كمادات دافئة على منطقة الضلوع والبطن لتخفيف التشنجات. مارس تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر الذي قد يزيد... اقرأ المزيد
ضعي كمادات دافئة على منطقة الضلوع والبطن لتخفيف التشنجات. مارس تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر الذي قد يزيد من أعراض القولون العصبي وتشنجات العضلات.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 أبريل 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام...
سؤال من ذكر سنة
هل الموز ملين ويساعد في علاج الإمساك أم على العكس يؤدي للإمساك؟ لأن طفلتي تتناول موزة كل يوم وأخاف أن...
سؤال من أنثى سنة
هل شرب الماء يساهم في علاج الإسهال أم يزيده؟
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاطعمه والمشروبات التي تخفف حموضة المعده وارتجاع المريئ ...؟
سؤال من ذكر سنة
هل شرب السفن اب يساعد على إيقاف الاسهال ؟! وما هو المشروب المناسب لإيقاف الاسهال؟
سؤال من أنثى سنة
ما هي أسباب سوء الهضم المستمر؟ وماذا افعل في حالة عسر الهضم؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي أعراض القولون الهضمي العصبي أو ما يعرف بالقولون العصبي؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي القرحة في المعدة؟ وهل هي خطرة على حياة الانسان؟
سؤال من أنثى سنة
هل يستمر التهاب المعدة الحاد أكثر من عام؟ ام انه التهاب مزمن في هذه الحالة؟ وكم يستمر التهاب المعدة المزمن؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي امراض الجهاز الهضمي؟ وكيف اعرف ان لدي مشاكل في الجهاز الهضمي؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين