ماذا افعل اذا لم يخرج البراز
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية أنه في حال كانت عدم القدرة على التبرز بشكل طبيعية مشكلة مستمرة منذ عدة أيام أو أسابيع فإن ذلك قد يدل على مشكلة في الجهاز الهضمي تتطلب مراجعة الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب، وترك هذه المشكلة دون علاج قد يؤدي إلى مضاعفات أكثر خطورة في بعض الحالات.
أما بالنسبة لطريقة إخراج البراز فيجب بداية التنويه إلى ضرورة عدم الضغط كثيرًا عند التبرز لأن ذلك قد يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى مثل البواسير والشق الشرجي، وسوف أبين لك في ما يأتي بعض الطرق الطبيعية للمساعدة على إخراج البراز والتخفيف من الإمساك:
- استخدام ملينات البراز بعد استشارة الطبيب، على أن يكون الاستخدام محدودًا لتجنب الاعتماد عليها في المستقبل.
- استعمال الحقنة الشرجية.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف والفواكه والخضروات.
- شرب كمية كافية من الماء والسوائل.
- المحافظة على نشاط الجسم والمشي بعد تناول الطعام، وممارسة الرياضة بما لا يقل عن نصف ساعة يوميًا.
- تجنب تأخير استخدام المرحاض عند الشعور برغبة بالتبرز.
يجب عدم التردد في مراجعة الطبيب في حال عدم نجاح الطرق المذكورة في التخفيف من مشكلة الإمساك، فكما ذكرت قد يدل ذلك على مشكلة خطيرة تتطلب التدخل الطبي.
للمزيد:
0 2023-12-25T11:58:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88%D9%8A%D9%86%D8%A8%D8%BA%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-1250856#answer-0أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية أنه في حال كانت عدم القدرة على التبرز بشكل طبيعية مشكلة مستمرة منذ عدة أيام أو أسابيع فإن ذلك قد يدل على مشكلة في الجهاز الهضمي تتطلب مراجعة الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب، وترك هذه المشكلة دون علاج قد يؤدي إلى مضاعفات أكثر خطورة في بعض الحالات.
أما بالنسبة لطريقة إخراج البراز فيجب بداية التنويه إلى ضرورة عدم الضغط كثيرًا عند التبرز لأن ذلك قد يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى مثل البواسير والشق الشرجي، وسوف أبين لك في ما يأتي بعض الطرق الطبيعية للمساعدة على إخراج البراز والتخفيف من الإمساك:
- استخدام ملينات البراز بعد استشارة الطبيب، على أن يكون الاستخدام محدودًا لتجنب الاعتماد عليها في المستقبل.
- استعمال الحقنة الشرجية.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف والفواكه والخضروات.
- شرب كمية كافية من الماء والسوائل.
- المحافظة على نشاط الجسم والمشي بعد تناول الطعام، وممارسة الرياضة بما لا يقل عن نصف ساعة يوميًا.
- تجنب تأخير استخدام المرحاض عند الشعور برغبة بالتبرز.
يجب عدم التردد في مراجعة الطبيب في حال عدم نجاح الطرق المذكورة في التخفيف من مشكلة الإمساك، فكما ذكرت قد يدل ذلك على مشكلة خطيرة تتطلب التدخل الطبي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
سلام عليكم اعزكم اللة في صباح اتبراز بصعوبة والبراز يكون طري وليس قاسي ولايرفقة اي الم وعندمساء اشعر بحاجة لبراز...
سؤال من ذكر سنة
لدي ألم بسيط بعد البراز في فتحة الشرج ، والأمر الآخر البراز قليل وانا استمر أحاول أن اخرجه ولكن لا...
سؤال من أنثى سنة
اعانى من صعوبة اخراج البراز وكثرة الغازات بالرغم من ليونة البراز، يخرج قليل جدا ولين ورفيع ولا اشعر بدفع البراز...
سؤال من أنثى سنة
منذ ٣ ايام البراز لدي قليل ولونه اسود ويخرج معه دم وبصعوبه يخرج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي زوجتي يخرج دم مع البراز واحيانا يخرج من دون براز
سؤال من ذكر سنة
لدي طفلة عمرها عامين يخرج منها شعر مع البراز
سؤال من ذكر سنة
اابراز لا يخرج وهو صلب جدا ويسبب لي الام ماذا هلي ان افعل لكي يخرج البراز
سؤال من ذكر سنة
لي يومين لم يخرج مني البراز
سؤال من أنثى سنة 24
عند الاخراج يخرج مع البراز احيانا مخاط و دم قليل ما نتيجه ذالك ؟
سؤال من ذكر سنة
ديدان يخرج مع البراز
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين