طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اشعر بخروج ريح من الدبر ولكن ليس له رائحه

icon 26 أبريل 2019
icon 7279
اشعر بخروج ريح من الدبر ولكن ليس له رائحه و اشعر انه يخرج من تلقاء نفسه بينما احيانا يخرج مني ريح طبيعي اشعر بيه ويمكنني التحكم بيه فما المشكلة؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

خروج الريح من الدبر بدون رائحة وبشكل لا إرادي قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومنها:

  • ضعف عضلات الحوض: يمكن أن يؤدي ضعف عضلات الحوض إلى صعوبة التحكم في الغازات.
  • متلازمة القولون العصبي (IBS): قد تسبب هذه المتلازمة تغيرات في حركة الأمعاء تؤدي إلى زيادة الغازات وانتفاخ البطن.
  • تغيرات في النظام الغذائي: بعض الأطعمة يمكن أن تزيد من إنتاج الغازات، مثل البقوليات والخضروات الصليبية (مثل البروكلي والقرنبيط).
  • الإمساك: قد يؤدي الإمساك إلى تراكم الغازات في الأمعاء.
  • عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية تجاه بعض الأطعمة: يمكن أن تسبب هذه الحالات زيادة الغازات والإسهال.

بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:

  • تعديل النظام الغذائي: حاول تحديد الأطعمة التي تزيد من الغازات وتجنبها.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية على تحسين حركة الأمعاء وتقليل الانتفاخ.
  • شرب كمية كافية من الماء: يساعد الماء على تليين البراز وتقليل الإمساك.
  • تمارين تقوية عضلات الحوض (تمارين كيجل): يمكن أن تساعد هذه التمارين على تحسين التحكم في عضلات الحوض.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.

 0 2025-12-22T08:09:16+00:00

خروج الريح من الدبر بدون رائحة وبشكل لا إرادي قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومنها:

  • ضعف عضلات الحوض: يمكن أن يؤدي ضعف عضلات الحوض إلى صعوبة التحكم في الغازات.
  • متلازمة القولون العصبي (IBS): قد تسبب هذه المتلازمة تغيرات في حركة الأمعاء تؤدي إلى زيادة الغازات وانتفاخ البطن.
  • تغيرات في النظام الغذائي: بعض الأطعمة يمكن أن تزيد من إنتاج الغازات، مثل البقوليات والخضروات الصليبية (مثل البروكلي والقرنبيط).
  • الإمساك: قد يؤدي الإمساك إلى تراكم الغازات في الأمعاء.
  • عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية تجاه بعض الأطعمة: يمكن أن تسبب هذه الحالات زيادة الغازات والإسهال.

بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:

  • تعديل النظام الغذائي: حاول تحديد الأطعمة التي تزيد من الغازات وتجنبها.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية على تحسين حركة الأمعاء وتقليل الانتفاخ.
  • شرب كمية كافية من الماء: يساعد الماء على تليين البراز وتقليل الإمساك.
  • تمارين تقوية عضلات الحوض (تمارين كيجل): يمكن أن تساعد هذه التمارين على تحسين التحكم في عضلات الحوض.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 22 ديسمبر 2025
• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل 0 2019-04-27T04:14:38+00:00
• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 27 أبريل 2019

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد خروج العرق من الجسم مقالات طبية
فوائد خروج العرق من الجسم
عرق
أفضل وقت لتناول الرمان أخبار طبية
افضل وقت لتناول الرمان
متلازمة ريت والتوحد مقالات طبية
متلازمة ريت والتوحد
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة