اريد طريقه سهله لعلاج اﻻمساك

بالتقليل من تناول الأغذية ذات المنشأ الحيواني، واستهلاك الكثير من المياه ذات النوعية الجيدة، وتناول الفاكهة بكاملها وغيرها من الأطعمة الغنية بالإنزيمات سوف يقطع بك شوطا طويلا نحو الحد من الإمساك. بالإضافة إلى الألياف الغذائية مع الخضار والحبوب غير المكررة، مثل الأرز الأسمر. ، أوصي بأن تبدأي بطريقة الصيام القليل ، معتمدا على الصيام الصباحي يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع.

Accepted Answer

هناك اعتقاد شائع بوجوب تنظيف القولون !!! مم نريد أن ننظف القولون و هل هناك اعراض معينة نشكو منها متعلقة بالقولون ؟ يجب اجراء فحص البراز , و اذا تم اكتشاف شيء مثل الفطريات أو الجراثيم يتم علاجها .

Accepted Answer

هذا ليس صحيح . العلاج الافضل هي الرياضة بالاضافة الى نظام غذائي محدد السعرات الحرارية ومن الافضل مساعدة اختصاصي تغذية لان ذلك يعتمد على الطول والوزن والعمر الخ

Accepted Answer

لا يوجد علاج فعلي للقولون العصبي ولكن يتم علاج الاعراض والابتعاد عن مهيجات القولون من اطعمة وغيرها. وهناك عقار يدعى protexin يساعد في التخفيف من الاعراض على المدى البعيد.

Accepted Answer

اي الكريم من ناحية الناصور فيجب تقييمه من قبل الجراح اذ من الضروري فحصه سريريا قبل ابداء اي رأي اما من ناحية مرض الكرونز اولا يجب التأكد من وجود هذا المرض وبعد ذلك يجب وضع علاج له من قبل طبيب اتصاصي جهاز هضمي اذ ان العلاج يطول ومكلف لكن بأذن الله النتائج ممتازة واقترح عرض فكرة العلاج ب remicade وليس بال Humira اطرح هذا الموضوع من قبلك على الطبيب لا يجب تأجيل العلاج خاصة وان هناك اسهال وهذا لا يجب ان يطول ولا يجب اهماله يجب مراجعة الطبيب في الحال

Accepted Answer

نظام غذائى متوازن .. وجبات متعددة صغيرة و ليس وجبة واحدة كبيرة .. التقليل من الاكلات الحراقة و الحمضية و المسبكة .. البعد عن المسكنات .. تقليل القهوة و الشاى و البعد عن التدخين .. الحفاظ على وزن مناسب

Accepted Answer

80 بل % من حمضة المعدة سببها ال H Pylori وهذا يتطلب علاج وليس اعشاب لذا يجب معرفة سبب الحموضة عندك اولالً

Accepted Answer

يجب الاكثار من السوائل و الالياف و الخضار والفواكه و المشي و الرياضة. بالنسبة للعلاجات الدوائية يجب زيارة الطبيب

Accepted Answer

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

Accepted Answer

قبل البدء فى علاج الحموضة يجب اجراء بعض التحاليل لأستبعاد الأصابة بالميكروب الحلزونى

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

اريد طريقه سهله لعلاج اﻻمساك

إجابات الأطباء على السؤال