ادخل الحمام واتاخر فيه بسبب البراز من نصف ساعه ولا اكمل الحمام ولا يوج

هذا يعني ان حركة الأمعاء بطيئة و ان البراز لا يحتوي الكمية الكافية من الألياف. يجب الاكثار من الالياف مثل الفواكه و الخضار و أدخال النخالة على محتوى الأكل كخبز النخالة و خبز القمحة الكاملة . على كل الأحوال يجب اجراء فحص للبراز للتأكد و فحص للبول بسبب الأفراز مع البول , فلو كان هناك التهاب فيمكن معالجته و لكن ان البول و البراز في هذه الحالة شيآن مختلفان. انصحك بزيارة الطبيب و أتمنى لك الشفاء.