أسئلة واجابات طبية أمراض الجهاز التنفسي

اخي الكريم صيغة السؤال ليست محددة لان الموضوع ممكن ان يكون عارضا وسببه تناول نوع ما من الطعام ارجو اعادة كتابة السؤال بشكل واضح مع نبذة عن تاريخك المرضي وهل هذه العوارض مزمنة ومنذ متى وهل هناك امراض مزمنة ، ما هو سنك ارجوا اعطاء معلومات وافية وان يكون السؤال واضح مع تفاصيل

اخي ربما مشكلتك هي عدم الليونة لانك لست من ممارسي الرياضة حتى تصبح مثل زملائك عليك بممارسة الرياضة دائما ومع المدة سيتحسن الوضع وآلام العضلات سوف يخف مارس الرياضة يومياً وحافظ على وزن مثالي وابتعد عن العادة السرية وتحاشى الدخول الى مواقع اباحية ومثيرة جنسياً

حاول إشغال نفسك بأي شيء آخر مثل مسبحة أو المطالعة زو الرياضة.

يجب مراجعة طبيب لمعرفة سبب الالم هل كان هناك سعال ونتيجته يوجد آلام في عضلات الصدر هل تعرضت لحادث ما وكانت نتيجته ضربة سببت كسر في احد الاضلاع على كل الاحوال يجب ان يفحصك طبيب للتأكد من الوجع وسببه

بالتأكيد يوجد وننصحك بمعاودة أخصائي نفسية

ماذا تقصد ب تلومني الجهة اليسرى على كل الاحوال هذه الوجاع يجب معرفة مصدرها هل هناك مشاكل في الجهاز الهضمي ام ان هناك مشكلة ما في القفص الصدري او عضلي في صدر وما هو سببه هل كان هناك اي مشكلة او صدمة او اي ضربة ما في المنطقة كل هذا يمكن ايضاحه من خىل الفحص السريري من قبل طبيب لان وصفك غير كافي ولا يمكن التكهن بل يجب الفحص لمعرفة السبب

اولا انت لا تزال شاب ولا حاجة لك للتدخين ولا حتى سيجارة واحدة في السنة من ناحية الالم الذي تقول بانه فقط على اللمس ممكن ان يكون في مفاصل عظام القفص الصدري وهذا شائع عند الشباب نصيحتي لك ان تتأكد من ذلك اي هل تشعر بالالم فقط عن اللمس ؟ او هل عندما تحرك القفص الصدري يمينا ويسارا والى الخلف او الامام تشعر بهذا الالم او عند النفس العميق ، اذا كان في احد هذه الحركات تشعر بالالم ويذهب عندما تترك هذه الجركات فالاحتمال هو ما قلته لك ةهذا يُسمى Osteo Chondritis ولا مشكلة في ذلك فقط يكفي تناول مسكن ومن الضروري انه عندما تجلس يكون عمودك الفقري جالس خاصة امام المكتب والكمبيوتر