ضيق تنفس مزعج و غير مؤذي
إجابات الأطباء على السؤال
الحمدلله على سلامتك، وأتمنى لكَ السلامة والشفاء، وفيما يخص الأعراض التي تعاني منها حتى بعد إقلاعك عن التدخين، فيُحتمل ان تكون بسبب إصابتك بالارتجاع المريئي الذي يسبب ضيق تنفس كاذب أي غير عضوي، خصوصًا إذا لاحظت زيادة أعراض ضيق التنفس بعد الأكل أو عند الاستلقاء، أو قد ترتبط بحالة صحية أخرى يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- ألم ما بعد العملية، بسبب تهيج غشاء الرئة، قد يستمر لشهور.
- تقلص بسيط في الرئة أو ضعف التمدد الرئوي.
- التوتر والقلق بعد الجراحة.
وأنصحك خلال هذه المدة باتباع الإرشادات التالية التي قد تخفف أعراض ضيق التنفس:
- مارس تمارين التنفس، كالتنفس العميق عبر الأنف ثم الزفير ببطء من الفم لتحسين توسع الرئة.
- قلل تناول الأطعمة التي تسبب أو تزيد من الارتجاع المريئي.
- استرخِ قدر الإمكان، وابتعد عن كل ما يقلقك ويزعجك.
- تجنّب الاستلقاء بعد الأكل مباشرة.
- تجنّب استنشاء العطور القوية، أو التواجد في أماكن يكون الهواء فيها ملوثًا.
وأنصحك بمراجعة طبيبك بعد مرور شهر على العملية، ليفحص رئتيك، وما أودّ قوله هو انّ إقلاعك عن التدخين هو من أهم خطوات العلاج، لذا ادعم نفسك، وابقَ بقرب من يشجعك ويدعمك للاستمرار في الإقلاع عن التدخين.
للمزيد:
0 2025-06-12T16:39:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88-%D8%AA%D9%85-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%AD-%D8%B5%D8%AF%D8%B1%D9%8A-%D8%AA%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AC%D8%A7%D8%A6%D8%B1-1588902#answer-0الحمدلله على سلامتك، وأتمنى لكَ السلامة والشفاء، وفيما يخص الأعراض التي تعاني منها حتى بعد إقلاعك عن التدخين، فيُحتمل ان تكون بسبب إصابتك بالارتجاع المريئي الذي يسبب ضيق تنفس كاذب أي غير عضوي، خصوصًا إذا لاحظت زيادة أعراض ضيق التنفس بعد الأكل أو عند الاستلقاء، أو قد ترتبط بحالة صحية أخرى يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- ألم ما بعد العملية، بسبب تهيج غشاء الرئة، قد يستمر لشهور.
- تقلص بسيط في الرئة أو ضعف التمدد الرئوي.
- التوتر والقلق بعد الجراحة.
وأنصحك خلال هذه المدة باتباع الإرشادات التالية التي قد تخفف أعراض ضيق التنفس:
- مارس تمارين التنفس، كالتنفس العميق عبر الأنف ثم الزفير ببطء من الفم لتحسين توسع الرئة.
- قلل تناول الأطعمة التي تسبب أو تزيد من الارتجاع المريئي.
- استرخِ قدر الإمكان، وابتعد عن كل ما يقلقك ويزعجك.
- تجنّب الاستلقاء بعد الأكل مباشرة.
- تجنّب استنشاء العطور القوية، أو التواجد في أماكن يكون الهواء فيها ملوثًا.
وأنصحك بمراجعة طبيبك بعد مرور شهر على العملية، ليفحص رئتيك، وما أودّ قوله هو انّ إقلاعك عن التدخين هو من أهم خطوات العلاج، لذا ادعم نفسك، وابقَ بقرب من يشجعك ويدعمك للاستمرار في الإقلاع عن التدخين.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يمكن لمرض السل ان يعود بعد العلاج منه
سؤال من أنثى سنة
مرحبا .. كنت اعاني من مرض السل والماء في الرئة .. اخدت علاجا لمدة 6 اشهر وقد شفيت ولله الحمد...
سؤال من ذكر سنة
هل الشخص المريض بمرض السل يجيب عليه أن يبقا في المستشفى وكم هيا مدة علجه
سؤال من أنثى سنة 22
أعاني من ضيق شديد في التنفس، مصحوبًا بضغط وألم في الصدر وأعلى البطن والظهر، خاصة في الجانب الأيسر. يزداد الألم...
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الألم أو الإحساس بعدم الارتياح الذي أشعر به في المنطقة أعلى الصدر الأيسر، وكأن شيئًا على وشك...
سؤال من أنثى سنة
أنا أنثى أريد أن أعرف ما هي الأدوية للأشخاص الذين يعانون من مرض empyema وكيف طريقة العلاج؟ وشكرا
سؤال من ذكر سنة 24
أعاني من السعال بدون بلغم، هل ينفع أستخدم دواء توسفان ن مع ديكنست أقراص ؟
سؤال من ذكر سنة 24
تغير الجو فجأة من الحار للبارد جدا جدا وخرجت من المنزل وانا اتنفس من فمي واحسست بتشجنج القفص الصدري والرئتان...
سؤال من أنثى سنة 22
انا عمري ٢٠ سنه صار لي فتره اعاني من الالام بالصدر وضيق بالتنفس بعدها كشفت على القلب والشرايين وقالو سليم...
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب وكنت أعاني من السعال، وبعدما تناولت دواء أولفنت (all-vent) مضاد للكحة وطارد للبلغم، حدث لي ارتعاش داخلي بالجسم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين