ضيق تنفس مزعج و غير مؤذي
إجابات الأطباء على السؤال
الحمدلله على سلامتك، وأتمنى لكَ السلامة والشفاء، وفيما يخص الأعراض التي تعاني منها حتى بعد إقلاعك عن التدخين، فيُحتمل ان تكون بسبب إصابتك بالارتجاع المريئي الذي يسبب ضيق تنفس كاذب أي غير عضوي، خصوصًا إذا لاحظت زيادة أعراض ضيق التنفس بعد الأكل أو عند الاستلقاء، أو قد ترتبط بحالة صحية أخرى يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- ألم ما بعد العملية، بسبب تهيج غشاء الرئة، قد يستمر لشهور.
- تقلص بسيط في الرئة أو ضعف التمدد الرئوي.
- التوتر والقلق بعد الجراحة.
وأنصحك خلال هذه المدة باتباع الإرشادات التالية التي قد تخفف أعراض ضيق التنفس:
- مارس تمارين التنفس، كالتنفس العميق عبر الأنف ثم الزفير ببطء من الفم لتحسين توسع الرئة.
- قلل تناول الأطعمة التي تسبب أو تزيد من الارتجاع المريئي.
- استرخِ قدر الإمكان، وابتعد عن كل ما يقلقك ويزعجك.
- تجنّب الاستلقاء بعد الأكل مباشرة.
- تجنّب استنشاء العطور القوية، أو التواجد في أماكن يكون الهواء فيها ملوثًا.
وأنصحك بمراجعة طبيبك بعد مرور شهر على العملية، ليفحص رئتيك، وما أودّ قوله هو انّ إقلاعك عن التدخين هو من أهم خطوات العلاج، لذا ادعم نفسك، وابقَ بقرب من يشجعك ويدعمك للاستمرار في الإقلاع عن التدخين.
للمزيد:
0 2025-06-12T16:39:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88-%D8%AA%D9%85-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%AD-%D8%B5%D8%AF%D8%B1%D9%8A-%D8%AA%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AC%D8%A7%D8%A6%D8%B1-1588902#answer-0الحمدلله على سلامتك، وأتمنى لكَ السلامة والشفاء، وفيما يخص الأعراض التي تعاني منها حتى بعد إقلاعك عن التدخين، فيُحتمل ان... اقرأ المزيد
الحمدلله على سلامتك، وأتمنى لكَ السلامة والشفاء، وفيما يخص الأعراض التي تعاني منها حتى بعد إقلاعك عن التدخين، فيُحتمل ان تكون بسبب إصابتك بالارتجاع المريئي الذي يسبب ضيق تنفس كاذب أي غير عضوي، خصوصًا إذا لاحظت زيادة أعراض ضيق التنفس بعد الأكل أو عند الاستلقاء، أو قد ترتبط بحالة صحية أخرى يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- ألم ما بعد العملية، بسبب تهيج غشاء الرئة، قد يستمر لشهور.
- تقلص بسيط في الرئة أو ضعف التمدد الرئوي.
- التوتر والقلق بعد الجراحة.
وأنصحك خلال هذه المدة باتباع الإرشادات التالية التي قد تخفف أعراض ضيق التنفس:
- مارس تمارين التنفس، كالتنفس العميق عبر الأنف ثم الزفير ببطء من الفم لتحسين توسع الرئة.
- قلل تناول الأطعمة التي تسبب أو تزيد من الارتجاع المريئي.
- استرخِ قدر الإمكان، وابتعد عن كل ما يقلقك ويزعجك.
- تجنّب الاستلقاء بعد الأكل مباشرة.
- تجنّب استنشاء العطور القوية، أو التواجد في أماكن يكون الهواء فيها ملوثًا.
وأنصحك بمراجعة طبيبك بعد مرور شهر على العملية، ليفحص رئتيك، وما أودّ قوله هو انّ إقلاعك عن التدخين هو من أهم خطوات العلاج، لذا ادعم نفسك، وابقَ بقرب من يشجعك ويدعمك للاستمرار في الإقلاع عن التدخين.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي الاحتياطات التي يجب اتباعها بعد الشفاء من مرض السل الرئوي لكي لايعود مرة تانية؟
سؤال من ذكر سنة 36
لو شخص أصابه نزلة برد هل يأخذ مناعة ضد فيروس البرد لمدة معينة بعد انتهاء دور البرد؟ وكم تكون مدة...
سؤال من ذكر سنة 41
هل مرض السل او الدرن من الامراض المزمنه التي لا يشفى المريض منه أبدأ حتى الذين لا يضهر مرضهم في...
سؤال من أنثى سنة 24
بحس دايما كأن فى حاجة ضغطة على صدرى باحس انى ببذل مجهود علشان اعرف آخذ نفسى كويس و بحس انى...
سؤال من ذكر سنة 17
عندي ألم أسفل الصدر جهة اليسار يزيد إذا انحنيت أو تحركت فجأة أو إذا أخذت نفس عميق الألم مستمر ويزداد...
سؤال من ذكر سنة
أنا بدأت التدخين منذ ثلاثة سنوات والآن زوجتي حامل وأخاف أن يؤثر التدخين عليها أو على الجنين، لذلك أريد ترك...
سؤال من ذكر سنة
أنا مدخن وأخبرني الطبيب أنني مصاب بالتهاب القصبات الحاد، فهل كان التدخين هو السبب؟ وما هو تأثير التدخين على التهاب...
سؤال من ذكر سنة
ابني عمره ١٨ عامآ يعاني منذ صغره من ربو الأطفال وأخذ جرعات كبيرة من الكورتيزون والآن وضعه صار أفضل ولكنه...
سؤال من ذكر سنة
معظم الأوقات اجد صعوبة في أخذ نفس من انفي يكون مجرى الهوا عبر انفي مغلق و تزيد ضربات القلب فأتنفس...
سؤال من أنثى سنة 22
أعاني من ضيق شديد في التنفس، مصحوبًا بضغط وألم في الصدر وأعلى البطن والظهر، خاصة في الجانب الأيسر. يزداد الألم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين