ضيق التنفس المفاجئ اثناء النوم الاسباب والعلاج
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن أن يكون سبب ضيق التنفس أثناء النوم وشعورك بالاختناق ناجمًا عن عدة أسباب محتملة، منها السبب النفسي والقلق، أو مشاكل في التنفس أو حالة مرتبطة بالقلب، أو قد تنتج المشكلة عن التعرض لمسببات الحساسية، أو غيرها من الأسباب الأخرى.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه وفي حالات ضيق التنفس الحادة أثناء النوم، كما حدث معكِ مؤخرًا، يتطلب الأمر الاتصال بالطوارئ فورًا لتلقي المساعدة الطبية اللازمة، ويجب عليكِ مراجعة طبيب مختص بصعوبات النوم أو أمراض التنفس لتقييم حالتك بشكل دقيق واستبعاد أي حالة صحية خطيرة، وقد يقوم بتوجيهكِ للاختصاص الملائم.
وتجدر الإشارة إلى ضرورة تجنب العوامل المزعجة التي تسبب لكِ ضيق التنفس، مثل التدخين والتعرض للغبار أو الروائح القوية، وحاولي تقليل التوتر قدر المستطاع من خلال ممارسة إحدى تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، ومن الجيد اتباع نمط حياة صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
للمزيد:
0 2025-03-28T21:09:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A/%D8%A7%D9%85%D8%B3-%D9%86%D9%85%D8%AA-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AD%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-1822939#answer-0يمكن أن يكون سبب ضيق التنفس أثناء النوم وشعورك بالاختناق ناجمًا عن عدة أسباب محتملة، منها السبب النفسي والقلق، أو مشاكل في التنفس أو حالة مرتبطة بالقلب، أو قد تنتج المشكلة عن التعرض لمسببات الحساسية، أو غيرها من الأسباب الأخرى.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه وفي حالات ضيق التنفس الحادة أثناء النوم، كما حدث معكِ مؤخرًا، يتطلب الأمر الاتصال بالطوارئ فورًا لتلقي المساعدة الطبية اللازمة، ويجب عليكِ مراجعة طبيب مختص بصعوبات النوم أو أمراض التنفس لتقييم حالتك بشكل دقيق واستبعاد أي حالة صحية خطيرة، وقد يقوم بتوجيهكِ للاختصاص الملائم.
وتجدر الإشارة إلى ضرورة تجنب العوامل المزعجة التي تسبب لكِ ضيق التنفس، مثل التدخين والتعرض للغبار أو الروائح القوية، وحاولي تقليل التوتر قدر المستطاع من خلال ممارسة إحدى تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، ومن الجيد اتباع نمط حياة صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي الاحتياطات التي يجب اتباعها بعد الشفاء من مرض السل الرئوي لكي لايعود مرة تانية؟
سؤال من ذكر سنة 36
لو شخص أصابه نزلة برد هل يأخذ مناعة ضد فيروس البرد لمدة معينة بعد انتهاء دور البرد؟ وكم تكون مدة...
سؤال من ذكر سنة 41
هل مرض السل او الدرن من الامراض المزمنه التي لا يشفى المريض منه أبدأ حتى الذين لا يضهر مرضهم في...
سؤال من أنثى سنة 24
بحس دايما كأن فى حاجة ضغطة على صدرى باحس انى ببذل مجهود علشان اعرف آخذ نفسى كويس و بحس انى...
سؤال من ذكر سنة 35
انا ٣١ سنه و تم عمل عمليتين استرواح صدري تلقائي بسبب السجائر بالجنبين واحده من ٥ سنين و واحده من...
سؤال من ذكر سنة 17
عندي ألم أسفل الصدر جهة اليسار يزيد إذا انحنيت أو تحركت فجأة أو إذا أخذت نفس عميق الألم مستمر ويزداد...
سؤال من ذكر سنة
أنا بدأت التدخين منذ ثلاثة سنوات والآن زوجتي حامل وأخاف أن يؤثر التدخين عليها أو على الجنين، لذلك أريد ترك...
سؤال من ذكر سنة
أنا مدخن وأخبرني الطبيب أنني مصاب بالتهاب القصبات الحاد، فهل كان التدخين هو السبب؟ وما هو تأثير التدخين على التهاب...
سؤال من ذكر سنة
ابني عمره ١٨ عامآ يعاني منذ صغره من ربو الأطفال وأخذ جرعات كبيرة من الكورتيزون والآن وضعه صار أفضل ولكنه...
سؤال من ذكر سنة
معظم الأوقات اجد صعوبة في أخذ نفس من انفي يكون مجرى الهوا عبر انفي مغلق و تزيد ضربات القلب فأتنفس...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين