اقلاع المفاجى عن التدخين وعدم الرجوع اليه
إجابات الأطباء على السؤال
خطوة ممتازة أسأل الله أن يثبتك عليها وألا تعود للتدخين مرة ثانية، أما بالنسبة للأعراض المذكورة فهي أعراض برد متوقعة نظرا لإجهاد الجهاز المناعي طوال فترة التدخين، كما أن ترك التدخين فجأة يسبب الصداع والضيق لبضعة أيام لحين زوال أثر النيكوتين من الجسم، تماما مثل ما يحدث في اول ايام الصيام في رمضان حينما تترك التدخين طوال ساعات النهار، لكن ليس معنى كلامي ان تعود للتدخين ثانية، فكل نفس يدخل الرئة مصاحب للدخان يترك أثرا سلبيا على الرئة وعلى المناعة، ولكن حاول أن تتحمل هذه المرحلة
0 2020-03-19 19:29:54خطوة ممتازة أسأل الله أن يثبتك عليها وألا تعود للتدخين مرة ثانية، أما بالنسبة للأعراض المذكورة فهي أعراض برد متوقعة نظرا لإجهاد الجهاز المناعي طوال فترة التدخين، كما أن ترك التدخين فجأة يسبب الصداع والضيق لبضعة أيام لحين زوال أثر النيكوتين من الجسم، تماما مثل ما يحدث في اول ايام الصيام في رمضان حينما تترك التدخين طوال ساعات النهار، لكن ليس معنى كلامي ان تعود للتدخين ثانية، فكل نفس يدخل الرئة مصاحب للدخان يترك أثرا سلبيا على الرئة وعلى المناعة، ولكن حاول أن تتحمل هذه المرحلة
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من ضيق في النفس وتنميل الاطراف ولفم منذ ٣ ايام وانا في هذه الحاله لا استطيع التنفس بانتظام هجل...
سؤال من أنثى سنة 27
أعاني من ضيق التنفس في شهر رمضان و اشعر بنزول الضغط ويزيد هذا أثناء الصيام حتى أنني لا أستطيع القيام...
من الممكن أن يشعر العديد من الناس بانخفاض ضغط الدم في رمضان، وذلك شيء طبيعي لأن الجسم يفقد الكثير من السوائل والأملاح في فترة الصيام وعندها من الممكن أن ينخفض ضغط الدم خصوصاً للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم بشكلٍ عام، ويجب مراجعة الطبيب للتأكد من سبب انخفاض الضغط في رمضان. ومن الأسباب التي قد تؤدي لحدوث انخفاض ضغط الدم:
- الحمل المبكر.
- عدم انتظام في نبضات القلب.
- أمراض الكبد المزمنة.
- استخدام بعض الأدوية المتاحة من دون وصفة طبية (بالإنجليزية: Over the counter Medicines).
- أمراض القلب المزمنة.
- اضطرابات في الهرمونات، مثل هرمونات الغدة الدرقية.
- الإصابة بداء السكري.
- الإصابة بانخفاض السكر في الدم (بالإنجليزية: Hypoglycemia).
ويمكن أن يتم الوقاية من التعرض لانخفاض ضغط الدم في رمضان من خلال الالتزام ببعض الإجراءات، مثل:
- الحفاظ على شرب السوائل والماء بشكل كافي خلال فترة الإفطار في رمضان.
- تناول الطعام الغني بفيتامين B12 لأنه يسبب فقر الدم وبالتالي يؤدي لانخفاض ضغط الدم في رمضان.
- تناول الطعام الغني بحمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid)، لأن انخفاض مستوى حمض الفوليك في الجسم يؤدي لفقر الدم وبالنتيجة انخفاض ضغط الدم.
- تناول الأطعمة المالحة عند الشعور بانخفاض ضغط الدم، مثل المعلبات والأسماك.
- شرب كميات معتدلة من الكافيين بعد الإفطار للحفاظ على ضغط الدم في رمضان.
وقد يسبب انخفاض ضغط الدم الشعور بضيق في التنفس، لأن الأكسجين لا يصل للخلايا في الجسم مما يؤدي لحدوث ضيق في التنفس ومشاكل في الدماغ من الممكن أن تكون خطيرة.
يوجد بعض الأعراض الأخرى التي قد تظهر عند الشعور بانخفاض ضغط الدم، مثل:
- الدوخة.
- الغثيان.
- التقيؤ.
- خفة في الرأس خصوصاً عن الوقوف من وضعية النوم أو الجلوس.
- ضعف عام في الجسم.
- عدم التوازن.
- شحوب في الوجه.
ويوجد بعض الأسباب التي قد تؤدي لحدوث ضيق في التنفس، مثل:
- القلق والتوتر.
- الربو.
- الاختناق بعد تناول شيء ما.
- زيادة السوائل حول القلب.
- تجلطات دموية في الرئتين، وهو ما يسمى بالانسداد الرئوي (بالإنجليزية: Pulmonary embolism).
- الحمل.
- نزيف حاد مفاجئ.
- الالتهاب الرئوي والتهابات الجهاز التنفسي الأخرى.
- فقر الدم.
- نوبة قلبية.
- السمنة.
ويفضل مراجعة الطبيب للتأكد من سبب الإصابة بضيق التنفس وانخفاض ضغط الدم في رمضان، واستشارة الطبيب حول كيفية العلاج الممكنة والمناسبة لحالة المريض الصحية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
من اربعة اشهر اقلعت عن التدخين اصبحت تظهر اعراض ومنها ضيق في التنفس وهبوط في الضغط وعدم تركيز وبعدها اصبح...
سؤال من ذكر سنة
كنت أدخن الشيشه وبشراسه لمدة عشرون عاما وعندما وصل سني ال40 توقفت عن التدخين ومضى على تركي لها 3سنوات والحمدلله...
سؤال من ذكر سنة
لدي صعوبة في التنفس وجفاف الانف وانسدادة فتركت التدخين بعد ان حصلت لي نزلات برد وسعال ولا زلت اعاني من...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من انقطاع كامل في التنفس اثناء النوم واستيقظ من عدم الاستطاعة علي سحب الشهيق منذ ٦ سنوات والان بدأت...
سؤال من ذكر سنة 5
منذ يومين اعاني من ضيق تنفس بسيط ولكن يحدث انقطاع في التنفس اثناء النوم
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ضيق التنفس وصعوبه في التنفس وسعال بعد ترك التدخين
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من دوخه شديده واجهاد وسرعه في التنفس وبعض الاحيان ضيق في التنفس وخصوصا عند الاكل وكأني سيغمى...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ضيق في التنفس شديد ويزداد في الليل عمري ٣٧ كنت ادخن وتعرضت للاختناق من اثر التدخين وحالياً لا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره