أعاني من صعوبة في التنفس ولا أشعر بالراحة إلا عندما اتثائب هذه الحالة تنتابني بين الحين والآخر وتستمر لفترة نصف ساعة على الأكثر علماً بأنني أمارس الرياضة 3 مرات في الاسبوع مالايقل عن 40 دقيقة أرجو الإفادة

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى ضيق بالتنفس منها:

• فقر الدم
• أمراض في الجهاز التنفسي مثل الربو و التهاب رئوي اذا كان مصاحب لارتفاع في درجة الحرارة
• أمراض في القلب أو صمامات القلب
• .زيادة الوزن
• .التوتر والاضطراب
• ضعف في عضلات الصدر

يجب مراجعة طبيب الباطني لأخذ السيرة المرضية و اجراء ما يلي:

• فحص سريري و سماع صوت الصدر
• أخذ عينات دم لاجراء فحص الدم الشامل
• عمل فحوصات للجهاز التنفسي و القلب مثل مخطط صدى القلب

حسب التشخيص يتم العلاج بالطريقة المناسبة.

أما عند التثاؤب تتسع الرئتين فتدخل كمية كبيرة من الهواء الغني بالأكسجين، ثم يطرد كمية كبيرة من الهواء الغني بثاني أكسيد الكربون، ليعيد التوازن الصحيح بين الغازين في دم.

اقرأ المزيد:

• ضيق التنفس وعلاقته بصحة القلب والرئتين
• اعراض فقر الدم

المرجع:

• Why Can’t I Take a Deep Breath?