ولدي عمره ٣ سنوات نحيف وقليل الشهية ماياكل شي طول اليوم

Q: ابي فاتح شهية لطفلي عمره ٤ سنوات ماياكل غير وجبتين تحاليله كلها سليمة ؟!

يجب فحصه للتأكد من عدم وجود أي أمراض ثم تقسيم الوجبات يشكل سليم لضمان وجود العناصر الغذائية الأساسية في طعامه

Q: ولدي عمره ٦ سنوات وثلاث اشهر وطوله ١٠٩ ووزنه ٢١ كيلو ….. هل الطول والوزن مناسب لعمره او يحتاج عرضه على طبيب ؟

الطول والوزن مناسبين للعمر ولا حاجة لعرضه على طبيب و ويجب المتابعة كل 6 شهور

Q: طفلي عمره ٤ سنوات مصاب بأنيميا الفول ولايأكل الخضار ، ويأكل القليل من الفواكه يأكل فقط البيض والخبز والارز والمعكرونه ، اريد منتج او حليب كمكل غذائي مناسب لعمره

المفترض ان يتناول في عمره الحليب المبستر العادي او حليب الاطفال للفئة العمرية ٣-٦ سنوات. ما يجب عليه الامتناع عنه هو الفوليات بمختلف انواعها و بعض الادوية

Q: عندي طفل عمره 7 سنوات يعاني من انيميا الفول حبيت استفسر عن زيت السمك مناسب لعمره ومرضه؟

زيت السمك مفيد بشكل عام,المهم الوقلية وعدن تناول الاطعمة والادوية الممنوعة

Q: هل طول ابني مناسب لعمره مع العلم ان عمره ١٢وطوله ١٣٥ارجوكم اريد الرد سريعا فانا خائف ان تكون قامته قصيرة وشكرا

يعتبر هذا الطول أقل من الطبيعي بقليل وما دام لم يصل إلى مرحلة البلوغ فأمامه فرصه كافيه لازدياد طولها ولا تنسي أن الوراثة تلعب دوراً في هذا الموضوع

Q: ابني عمره خمس سنوات ووزنه 43 كجرام هل له نظام غذائي هل له علاج

الطفل يعاني من السمنه ومراجعة أخصائي التغذيه للمساعدة وممارسة الرياضه لا أنصحك بالتفكير في أي دواء وسلامته إنشاءالله

Q: ولدي عمره ٤٥ يوم طلع له كذا فجأه ماكان فيه مدري حساسيه او ايش احط له فازلين ابي كريم يناسبه ويناسب لعمره وينفع

هذه اكزيما شديدة ، يجب مراجعة طبيب اطفال لفحص الطفل كاملا و وصف خكة علاجية لمنع زيادة الامور سوءا و منع حدوث التهابات ..

Q: ولد أختي عمره 12وطوله 133ووزنه 39 هل طوله ووزنها مناسب لعمره؟؟

الطول اقل من الطبيعي

Q: ولدي عمره اربع شهور ومرا نحيف ورافض يرضع من صدري هل استطيع ان اعطيه مكمل غذائي وهو في العمر هذا

لا ولكن ابدئي بالتغذية المتنوعة حسب العمر ولو باكرا من الان وانشالله بالعافيه

12 مارس 2023

280

ولدي عمره ٣ سنوات نحيف وقليل الشهية ماياكل شي طول اليوم مادري كيف مايجووع ابي نظام غذائي عالي السعرات وفاتح شهية مناسب لعمره ؟!

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لطفلك السلامة، سأقدم لك بعض النصائح الغذائية والنظام الغذائي المقترح لزيادة السعرات الحرارية وفتح الشهية لطفلك:

تقديم وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، قدمي له خمس أو ست وجبات صغيرة على مدار اليوم.
اجعلي وقت الطعام ممتعًا: زيني الأطباق بأشكال جذابة وشجعيه على تناول الطعام مع العائلة.
تجنبي إجباره على الأكل: الإجبار قد يجعله يكره الطعام.
قدمي له أطعمة يحبها: حاولي دمج الأطعمة الصحية التي يحبها في وجباته.
قللي من المشروبات السكرية: المشروبات السكرية قد تقلل من شهيته.

فيما يلي نظام غذائي عالي السعرات الحرارية لطفل عمره 3 سنوات:

وجبة الإفطار

بيض مخفوق مع جبنة وأفوكادو.
زبادي كامل الدسم مع فواكه ومكسرات مطحونة.
عصيدة الشوفان مع الحليب كامل الدسم والعسل والموز.

وجبة الغداء

دجاج مشوي مع بطاطا مهروسة بالزبدة والخضروات المطبوخة.
معكرونة بالصلصة الحمراء واللحم المفروم.
ساندويش زبدة الفول السوداني والموز على خبز القمح الكامل.

وجبة العشاء

سمك السلمون مع الأرز والخضروات المشوية.
شوربة عدس مع خبز بالزبدة.
فطيرة باللحم والخضروات.

وجبات خفيفة بين الوجبات

فواكه مجففة مثل التمر والزبيب.
مكسرات (إذا لم يكن لديه حساسية).
مهلبية أو أرز باللبن.
عصير فواكه طبيعي مع الحليب.

أطعمة لزيادة السعرات الحرارية

الأفوكادو: غني بالدهون الصحية.
المكسرات وزبدة المكسرات: مصدر جيد للبروتين والدهون.
الجبن كامل الدسم: يمكن إضافته إلى العديد من الأطباق.
زيت الزيتون: يمكن إضافته إلى الأطعمة لزيادة السعرات الحرارية.

0 2023-03-13T12:28:11+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D9%88%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%B4%D9%8A-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-1685348#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

تقديم وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، قدمي له خمس أو ست وجبات صغيرة على مدار اليوم.
اجعلي وقت الطعام ممتعًا: زيني الأطباق بأشكال جذابة وشجعيه على تناول الطعام مع العائلة.
تجنبي إجباره على الأكل: الإجبار قد يجعله يكره الطعام.
قدمي له أطعمة يحبها: حاولي دمج الأطعمة الصحية التي يحبها في وجباته.
قللي من المشروبات السكرية: المشروبات السكرية قد تقلل من شهيته.

فيما يلي نظام غذائي عالي السعرات الحرارية لطفل عمره 3 سنوات:

وجبة الإفطار