السلام عليكم .. أنا معايا نقص فيتامين د شديد ٩.٥٢ كتبتلي الدكتوره علاج مدة شهرين حبة بالاسبوع بس سؤالي يحتاج أخذ مكملات غذائيه مثل كبسولات زيت كبد الحوت حتى غذائي ماأحسه كافي!

لا داعي لذلك فقط اخذ الفيتامين مع الاكل لضمان امتصاص افضل وزيادة تناول الماكولات المحتوية على عنصر فيتامين D

ان اتناول caldin c وهو مكمل غذائي يحتوي على الكالسيوم و فيتامين د3 و الماجنيسيوم وان بحكم عمري احتاج الى 1300 Mg يوميا كالسيوم فهل يمكنني تناول ثلاثة أقراص القرص القرص به 400

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا أرى داعي لذلك إذا كنت تتناول تغذية متوازنة وغنية بالخضروات فهي ستؤمن احتياجاتك اليومية من جميع هاته العناصر وزيادة

عمري 15 ونحيف وزني 50 وطولي 167 واريد استخدم مكمل مثل سيرياس ماس وميغا واعتقد انه رااح يضرني لاني صغير اتمنى رد الاطبااء وهل استطيع ان ازيد تقريبا 4 كيلو بالشهر واكثر اذا نظمت غذائي وهل 3 الاف سعر حرارية تكفي؟ اااااااااااااااااااااااااااااااااااا

تناول المكملات غير ضار لإنها تحتوي على جميع العناصر الغذائية ولكن يجب القيد بلإرشادات عن كيفية الإستعمال ويمكنك تناول المكسرا والعسل والزبدة والسمنة مع الطعام على شرط أن توقفها بعد زيادة وزنك

سؤال من أنثى 35 سنة

الطب العام

هل يضر لو اخذت فيتامينات مكمل غذائي واخذت اوميقا ٣ وحديد بشكل يومي تقريباً ؟؟ لان نظام غذائي سيء للغاية

Q: حللت قبل شهر ونصف ونتيجة التحليل نقص فيتامين د وقولون هضمي واستعملت فيتامين د ومكمل غذائي وغذاء ملكات النحل ف ابغا استفسر اذا حبوب اوستيوكير مفيده بالنسبه لي او لا؟

المهم اخذ الجرعة العلاجيه الكافية من فيتامين دال .. لا داعي لأخذ مكملات غذائيه اخرى .. الا بعد الإنتهاء من علاج النقص .. فيتامين دال يغطي الحاجه الاهم من الاوستيوكير ..

Q: عندي نقص في الحديد واخذ مكملات الحديد مع الفوليك اسيد وفي الفترة الاخيرة كنت اخذ فيتامينات سنترم فهل له تأثيرات جانبيه؟!

لا يوجد اي تاثير والزائد يخرج عن طريق البول

Q: انا لاعب كمال اجسام واخذ فيتامينات يوميا .فيتاميناتي .فيتوبلاس. ب1ب6ب12.زيت كبد سمك القد .مجموعة فيتامينات واملاح معدنيه. فيتامينc. هل استخدامي صحيح يوميا؟ .وهل تضرني ؟ شكرا

انشاء الله لا يوجد ضرر ، ولكن توقف ، الفيتامينات الطبيعية التي نكتسبها من الفواكه وبعض الخضار أفضل بكثير ،من الفايتامين الكيميائي الصناعي

Q: انا عمري15 سنه تقريبا وعندي انيميا وفقر دم وشعري يتساقط جدا كنت اريد استخدام حبوب فيروفيت مكمل غذائي بس مكتوب على العلبه ممنوع اقل من 19سنه.هل هذا صح؟ يعني عادي آكله او لا؟

التعليمات المرفقة في الدواء تصدر بعد دراسة والاستثناءيقرر بعد المعاينة من الطبيب , سلامات

Q: السلام عليكم .هل يمكن ان اتناول مكمل غذائي غني بالمانييزيوم مع انني اتناول دواء ليفوتيروكس

لا يوجد مانع من تناول المكماات

Q: هل يجوز استخدم مكمل غذائي المغنيسيوم بدون تحليل دم ومتابعة عند الطبيب؟

ان زيادة كمية الماغنيسيوم في جسم النسان تؤدي لاصطرابات مثل اضطرابات الجهاز التنفسي والدوري والوتار والعضلات ,

Q: هل تناول مكمل غذائي فارماتون اثناء الحمل في الشهور الاولى مضر لانه لدي نقص في مخزون الحديد ونقص في فيتامين دال وفيتامين سي وفيتامين b12

استشيري طبيب النسا اولا ليس لها ضرر.. لعلاج نقص الفيتامنيات والنعادن خذي مكمل غذائي مكون من مزيج من المعادن مثل الزنك، والحديد، والفيتامينات مثل: فيتامين ب6، ب12، وحمض الفوليك مثل فيروجلوبين شراب كل ١٢ساعة