تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل من اثار ترك التدخين الشعور بلاكتئاب والخوف
5 يونيو 2015
2572
هل من اثار ترك التدخين الشعور بلاكتئاب والخوف
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يحدث ذلك ولكن الأكثر يحدث توتر وعصبية وانفعالات شديدة
0
2015-06-06 09:40:21
![الدكتور كامل صايمة]()
الدكتور كامل صايمة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AB%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%81-444611
الدكتور كامل صايمة
طب الاسرة
قد يحدث ذلك ولكن الأكثر يحدث توتر وعصبية وانفعالات شديدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اوقفت التدخين من خمسة ايام كيف يمكن تسريع التخلص من اثار التدخين ؟؟
الرياضة مثل الركض والمشي السريع, وشرب الحليب فهو يساعد على تنظيف الرئة من مخلفات التدخين!!وتذكر انك اقدمت على خطوة لا يستطيع اي رجل فعلها الا ان كان صاحب ارادة عالية مثلك. اهنئك اخي الكريم على ترك هذه العادة السيئة!!!
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا كتت مدخن وتركت التدخين منذ حوالي 14 يوما وبدات اشعر بالراحة وعدم الشعور بالمجهود البدني كالاول ، ولكن بدات...
ترك التدخين يعيد النشاط لطبيعته ويخفض التوتر ويخفضمن تسارع وضربالت القلب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا مدخن وقطعت التدخين لكن اصبح عندي خمول وتعب جسدي ونوع من التوتر والانفعال رجاءا ماهو الحل او البديل الصحي...
اولا نبارك لك هذا الانجاز العظيم فقلة مايصلون ماوصلت اليه , وانت من القلة الذين الان يملكون ذاتهم ونفسهم
اخي الحبيب انصحك الان بعدم الالتفات لاي اعراض تششعر بها جميعها ليست مضرة ولا تهدد حياتك
انما هي اعراض انسحابية للنيكوتين من الدم
اذا ماشعرت بالاضطراب القوي يمكنك تناول حلوى النيكوتين او علكة النيكوتين
وانبه واكرر لك اخي الكريم لاتلتفت لاي اعراض فجميعها خداعة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الحشيش يسبب مرض عقلي اثناء التدخين فقط ام بعد تركه ايضا لاني بطلته من يومين
طبعاً مع التدخين أشد ، الحل هو الإقلاع فوراً
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الدوخة وعدم الاتزان مع تشنجات في الرجل والارهاق كثيرا وأنا أتناول دواء interfron beta-1a هل يؤثر هذا المرض التصلب اللويحي...
يجب ان تعلم ان المرض نسبجي و لا ينتقل عبر الجينات واذا كانت الزوجة سليمة فيكون الابناء اصحاء سلامات
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
اعاني من توتر وقلق من غير سبب مع امساك وتشنج بالعضلات رغم المقاومه للشفاء مع العلم ظهرت هذة الاعراض بعد...
لا بأس .. كل الأعراض هي سبب إقلاعك عن التدخين لذا لا تقلق اشرب كمية جيدة من السوائل .. ونتمنى لك الصحة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعانى منذ 10 سنوات من اضطراب القلق العام واواظب على العلاج بعقار فأرجح مابين التحسن المؤقت والتعب والتعب الشديد فهل...
بصورة عامة الامراض النفسية مزمنة ولكن هذا ابدا لايعني امكانية التخلص منها او التعايش معها
يجب ان يرافق العلاج الدوائي جلسات علاج سلوكية لتعلم طرق التعايش مع المرض وبعض الوسائل الاخرى مثل تمارين الاسترخاء والتنفس بلاضافة للحالة الايمانية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا احب الارجبلة لا استطيع التخلي عنها لكن في الوقت نفسه اعاني من الم شديد في الرأس ما الحل ولماذا...
لا بد من اتخاذ القرار
اما الصداع او الارجيله
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
اخى شُخص بالروماتويد وبدأ العلاج وهو ٢٣ عاما والالام بسيطه ببعض المفاصل.هل يمكن السيطرة على المرض والعيش طبيعيا دون مضاعفات...
نعم يمكن أن يعيش طبيعيا بالتأكيد
طبيعة الأمراض المناعية أنها مزمنة لكن يمكن السيطرة عليها وعلى نوبات نشاطها وتقليلها بشكل كبير
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من القلق والصغط النفسي بسبب مشاكل في حياتي كثيرا احس بالصداع قله النوم والشهيه التوتر ليلا اللام اسفل البطن...
هذه من انواع الارق , القراءة و الصلاة والدعاء والقراءة القرآن وبذل المجهود نهارا.- الابتعاد عن تناول المواد المنبهة التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار لاستعادة صحتك .الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة
-ينصح باستشارة طبيب مختص فقد تكوني بحاجة الى تناول بعض العلاج.سلامات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9004
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره