تسجيل دخول 
...هل المكملات الغذائيه لها اضرار ام ﻻ مثل الواى بروتين وغيرها
25 أبريل 2015
4479
هل المكملات الغذائيه لها اضرار ام ﻻ مثل الواى بروتين وغيرها
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
غالبا ليس لديها اعراض الا في حال وجد مانع طبي لاخذها كتحسس من بعض البروتينات وغيرها
4
2015-04-26 14:20:56
![الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص]()
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%85-%EF%BB%BB-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%89-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D9%87%D8%A7-407721
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
طب الاسرة
غالبا ليس لديها اعراض الا في حال وجد مانع طبي لاخذها كتحسس من بعض البروتينات وغيرها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماذا تسبب المكملات الغذائيه من اضرار في حال تركها مثل واي بروتين
لاتسبب أي أضرار عندما تتركها ولاتسبب أي أضرار إذا أخذتها بالجرعات الصحيحيه طبقا لوزنك ومدي المجهود العضلي الذي تمارسه والحاله الصحيه العام لك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
المكملات الغذائيه مثل واي بروتين مسموح الى عمر ١٦ سنه
صحيح يمكن للمكملات الغذائية تسريع عملية نمو و نحت العضلات مما يسمح بتحقيق أهدافك بسرعة، و لكنها بالمقابل أيضا لا تخلو من الأعراض الجانبية وأخطرها التأثير على الكلى و التي تختلف باختلاف الأشخاص، نوع المكمل، كيفية الاستعمال و متغيرات أخرى قيد البحث و الدراسة إلى يومنا هذا و لهذا دائما أنصحك باستشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل كما يجب عليك معرفة المكونات التي تدخل في تركيبه، طريقة استعماله، و قت تناوله
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل المكملات الغذاءيه ضارة لسن 15 مثل امينو2222
تحتوي هذه المكملات على أحماض أمينية، و هي بشكل عام غير ضارة و لا تسبب مشاكل في حال تناولها بشكل آمن، لكن اذا كنت تعاني من أي أمراض أو مشاكل أخرى مثل مشاكل الكلى فينصح باستشارة الطبيب أولاً.
اشرب كميات كافية من المياه يوميا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل للمكمل غذائي الواي بروتين أضرار جانبية على مدى قريب أو بعيد
الى حد اللن لا يوجد اي اضرار اذا استخدمت بالطريقة الصحيحة.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل لممارسة رياضة كمال الأجسام ضرر معا تناول الأكل الطبيعي بدون استعمال المكملات الغذائية وغيرها؟
لا يوجد ضرر بالعكس قد تقيك من كثير من الأمراض المزمنة مثل السكر وتصلب الشرايين وضغط الدم بشرط الاعتدال
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هو السن المناسب لاخذ المكملات الغذائية لضخامة العضلات مثل الواي بروتين والسرياس ماس
كلها مجرد مكملات غذائيه فتناولك الواى بروتين والسرياس ماس لوحده ليس كاف لزيادة الكتلة العضلية. يجب اتباع نظام غذائى و نظام تدريبى للحصول على الجسم المثالى.
ليس هناك دراسه علميه للعمر الملائم للمكملات الغذائيه ولكن العظام تتوقف بشكل شبه كامل عن النمو عند سن العشرين وتناولك للمكملات الغذائيه لبناء العضلات قبل هذا العمر قد لاتلاحظ الهدف المأمول منه وذلك لأن الجسم يستخدم البروتينات لبناء كل اجزاء الجسم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بدأت قبل فترة بممارسة كمال الاجسام,ونصحوني بأستخدام المكملات الغذائية للحصول على كمية البروتين والكارب التي احتاجها يوميا,فهل يوجد اضرار لهذه...
اذا كان ما تعنيه مكملات غذائية فعلا و حتى البروتين و لكن بنسب علميه و حسب جدول خاص ... فلا بأس بذلك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
المكملات الغذائية مسموح لعمر ١٦ سنة واي بروتين لو لا
المكملات الغذائية مسموحة لكل الاعمار
اما بهذا العمر فالافضل الاوميغا والاملاح المعدنية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
يحتاج لاعب بناء الاجسام الى اخذ مكملات غذائيه تحتوي على البروتين هنالك نوع من المكملات الغذائيه نصحني المدرب به لكنه...
صحيح يمكن للمكملات الغذائية تسريع عملية نمو و نحت العضلات مما يسمح بتحقيق أهدافك بسرعة، و لكنها بالمقابل أيضا لا تخلو من الأعراض الجانبية وأخطرها التأثير على الكلى و التي تختلف باختلاف الأشخاص، نوع المكمل، كيفية الاستعمال و متغيرات أخرى قيد البحث و الدراسة إلى يومنا هذا و لهذا دائما أنصحك باستشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل كما يجب عليك معرفة المكونات التي تدخل في تركيبه، طريقة استعماله، و قت تناوله
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا مبتدىء فى لعبة كمال الأجسام والمدرب ينصحنى باستخدام المكملات الغذائية مثل الواى بروتين رغم ان هناك من ينصحنى بعدم...
يفضل الإبتعاد عن المنتجات الرياضية والإعلانية لخطورتها على الجسم والصحة وتناول الأطعمة الطبيعية والمتنوعة والفواكه والخضروات فهي تغنيك عن كل شيء وستبني جسم رياضي صحي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2417
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4468
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1795
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره