هل السهر ليلا مضير هل له اثار جنبية

icon 27 ديسمبر 2018
icon 581
هل السهر ليلا مضير هل له اثار جنبية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم لابد من محاوله الاستيقاظ نهارا والنوم منتصف الليل 0 2018-12-27 16:09:32
الدكتور اسامة ثابت
الدكتور اسامة ثابت
طوارىء
نعم لابد من محاوله الاستيقاظ نهارا والنوم منتصف الليل
فسيولوجيا الجسم مخلوقة للنوم ليلا .. طبيا ساعات النوم الليلليه فى غايه الااهميه . 0 2018-12-27 11:32:19
الدكتور محمد عفيفي
الدكتور محمد عفيفي
أشعة
فسيولوجيا الجسم مخلوقة للنوم ليلا .. طبيا ساعات النوم الليلليه فى غايه الااهميه .

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

هل دواؤ المسمي بالكروميوم له اضرار او اثار جانبيه؟

سيدتي الكريمه .. بعد التحيه : فان عنصر الكروميوم هو احد العناصر الاساسيه في الجسم والتي تلعب دور في عمليات الايض "النشويات والدهون" ومن شانه تسهيل دخول سكر الجلوكوز الى الخلايا وذلك عن طريق عمله على هرمون الانسولين .. تقوم باستخدامه بعض النساء للتخسيس من الوزن اما الافراط في استعماله من شانه التاثير على وظائف الكلى لا يوصى بزياده الجرعه لفقدان الوزن بشكل اسرع.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

النوم علي البطن هل له أضرار ؟ وماهي

ان النوم على البطن بشكل متكرر يمكن ان يؤدي الى الاصابه بالتلبكات المعوية والامساك .. كما انه يؤثر على الحركات الانقباضية والانبساطية للقلب بالاضافه الى عدم تمدد الرئتين بالشكل الكافي .. ننصحك باتخاذ وضعيات افضل عند النوم

سؤال من أنثى سنة 41

في الطب العام

هل استخدام حبوب lexomil المنومة دائما بدون وصفة طبية هل له اضرار صحية ام لا مع اني استخدمه منذ سنة...

المدة في رأيي ليست مهمة مادمتي تشعرين أنكي مستفيدة من العلاج!! على العموم عليكي ان تعودي نفسكي على النوم بدون دواء من خلال تنظيم مواعيد نومكي والغذاء الصحي, والتفكير الايجابي والابتعاد عن المنبهات كالقهوة والشاي قدر المستطاع

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اريد اسم دواء شراب يسبب النعاس الشديد ؟؟ وليس له اضرار لمرضى السكر

لا تلجأ لهذه الطريقة للتخلص من الأرق او للنوم لما لها من آثار صحية على المدى البعيد حاول التخلص من الارق باتباع بعض الوسائل كممارسة نشاط رياضي منتظم قراءة القرآن قبل النوم العبد عن الاجهزة الالكترونية و اي مما يمكن ان يشوش فكرك حاول شرب كوب من الحليب تنظيم وقتك و جعل وقت معين للنوم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الارشادات اليومية لآلام الظهر مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
هل التمر يزيد الوزن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً