تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب تشنج القدم والساق اثناء المشي والنوم
30 يونيو 2015
12168
ما سبب تشنج القدم والساق اثناء المشي والنوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-06-30T13:37:07+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ان تشنج عضلات الساق من المشكلات الشائعه والمؤلمة وتحدث لأسباب غير معروفه فى معظم الحالات ولكنها غير مؤذية.
ولكن من أشهر الأسباب لحدوثها:
- انخفاض نسبة بعض المعادن بالجسم مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل أو عند عدم تناول الكميات الكافيه للجسم من هذه المواد.
- التعرض لدرجات الحرارة الباردة وخصوصاً في الماء البارد.
- الاستخدام المفرط للعضلات كبذل مجهود أو ممارسه الرياضه.
- مشاكل تدفق الدم كأمراض الشرايين الطرفية.
- الوقوف أو الجلوس على سطح صلب لفترة طويلة.
- عند الجفاف وفقدان الكثير من السوائل من الجسم أو الاستخدام المفرط لمدرّات البول.
2
2015-07-01T16:28:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-466751#answer-0
ان تشنج عضلات الساق من المشكلات الشائعه والمؤلمة وتحدث لأسباب غير معروفه فى معظم الحالات ولكنها غير مؤذية.
ولكن من... اقرأ المزيد
ان تشنج عضلات الساق من المشكلات الشائعه والمؤلمة وتحدث لأسباب غير معروفه فى معظم الحالات ولكنها غير مؤذية.
ولكن من أشهر الأسباب لحدوثها:
- انخفاض نسبة بعض المعادن بالجسم مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل أو عند عدم تناول الكميات الكافيه للجسم من هذه المواد.
- التعرض لدرجات الحرارة الباردة وخصوصاً في الماء البارد.
- الاستخدام المفرط للعضلات كبذل مجهود أو ممارسه الرياضه.
- مشاكل تدفق الدم كأمراض الشرايين الطرفية.
- الوقوف أو الجلوس على سطح صلب لفترة طويلة.
- عند الجفاف وفقدان الكثير من السوائل من الجسم أو الاستخدام المفرط لمدرّات البول.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهو سبب الالام في بطن القدم اليسري عند النهوض من النوم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من ألم أسفل الظهر وأيضا تنمل القدم اليمنى كامله والم ف الركبه ولا أستطيع الوقوف كثيرا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الم وسط الظهر بسبب الوقوف طويلا في الصلاه هذه الايام صعوبه في النوم تنمل ووخز بالظهر والفخذين والقدمين عند القيام...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب الشعور بالم شديد في اسفل القدمين وكأن شريان مشدود ولا استطيع تحريك القدم و الاصابع و في...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
في الصباح يوجد ألم باسفل القدم (الكعب) ودائما إرهاق وكسل وباستمرار أريد النوم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هز الراس وتحريك اليد والرجل اثناء النوم سبب كاف على انه صرع؟
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
تخدر اليد اليسرى عند النوم ورفع اليد للامساك بالهاتف وهذا يحدث بشكل دائم عمري22سنه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الام اسفل الظهر من الجهة اليمنى .. لا علاقة لها بالعمود الفقري لكن الالم ممتد الى ساق القدم اليمنى مع...
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
تعرضت الى لدغة نحل على كف قدمي اليمنى فتورمت والان اعاني ألم شديد في القدم وعدم استطاعتي المشي عليها ،،،ماذا...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا أعاني من انتفاخ أصابع اليد وأصابع القدم اليمنى بعد الاستيقاظ من النوم ثم يزول الانتفاخ تدريجيا بعدها وهذه الحالة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين