انا بعانى من مشكلة ضعف الذاكرة وبنسي بسرعة جدا ومش بعرف اركز وانا بذاكر ومش بعرف احفظ حاجة ودي مشكلة كبيرة ارجو الحل والعلتج اامناسب اتقوية الذاكرة والحفظ الجيد

عمل فحص الدم و الb12 .. اخذ فيتامين b12

انا عندى 19 سنه و انا بنسى كتير اوى ومش بعرف اركز كويس و ده بيأثر على جامد يعنى بنسى المواد اللى ذاكرتها وساعات الكلام بيتوه منى ببقى عايزة اقول حاجه بس بقول حاجه تانيه خالص او مش بعرف اتكلم اصلا الكلمه مش بترضى تطلع واوقات بنسى انى كنت عايزة اشرب او اكل احيانا بفتكر بعدها علطول واحيانا مش بفتكر أصلا

غالبا هذه الاعراض مرتبطة بنقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم ، فقر الدم ،سوء التغذية ،والجفاف بسبب نقص شرب الماء ، يرجى عمل فحوصات شاملة للدم cbc

لو سمحت انا ماما عندها 44 سنة حاسة بي تقل في منتصف الصدر ومش قادرة تاخد نفسها وفي تكسير في جسمها كلو وسخونية في الدماغ قاست الضغط 120/64

اتصلي عل الاسعاف ، تحتاج رسم قلب وكشف طبي

عندي صداع مزمن من 2020 وفي أشياء تزيده الاصوات العاليه الإضاءه القويه ومرات الاكل او لو اركز كثير او لو اسوي اي جهد وفي مرات بالاسبوع يصير قوي جدا مع دوخه والم بالعين واستفراغ

وزنك قليل ويبدو إنك نحيف هل تاكدت من غدتك الدرقية لو جيدة ربما تحتاج لفيتامينات خصوصا مركب بي

انا اخدت دواء كلوزابكس قرص واحد 25 mg تحت اشراف دكتوره نفسيه علشان الارق خدت القرص و نمت 18 ساعه كامله و صحيت و مش قادر اركز و المفروض اذاكر علشان الامتحان , اعمل ايه ؟

يجب ان لا تاخذه مره اخرى هذا عرض جانبي سرعان ما يختفي

لو سمحت انا كنت بلعب كورة كويس وكنت بجري كويس ومكنتش بتعب بسرعة فجأة لقيت المجهود بيقل وحركتي تقلت لدرجة كبيرة جدا ومعنش بعرف حتي اشوط الكور ورجلي بتترعش اما اعمل مجهود احيانا

يجب مراجعة الطبيب/ة للحصول على بعض الفحوصات المخبرية والسريرية.

عندي صداع بقالي كام سنة و من فتره الصداع زاد جدا معايا و يسببلى الم شديد و مش عرفه اركز ولا اذاكر و انا ثانويه عامة و عندي امتحانات ايه ممكن يكون سبب الالم وعلاجه ؟

قد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع جرب المسكنات للالم او ادوية الشقيقة ,يجب معرفة السبب وعلاجه , تحديد نوع الدوار, هل هو عضوي ,او مرضي او سببي , فالفر والتنقل او الصعود والهبوط اوالتهاب الذن ام اصابة الاوعية الدمويةو او الضغط او بسبب الدم او الهرمونات ,عليك بالتغذية الصحية وتناول المزيد من شرب الماء والابتعاد عن القلق والتوتعر والنوم الكافين سلامات ,و الخ

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

لو سمحت انا طالب ثانويه. ومش بعرف اركز خالث وفي ناس نصحتني بي اوميجا ٣ بلس. علشان اعرف اركز وكدا فهل ليه اضرار. ودا كويس للتركيز وشكرا

Q: انا طالب ثانويه عامه مش بعرف اركز في المذاكرة مش بعرف احفظ ممكن اعرف ايه حاجه تقوى الذاكره

اوميجا ٣ أقراص مرتين يوميا اركاليون أقراص مره وحده يوميا مع التغذيه السليمه زي العسل الأبيض والسمك ومكسرات عين الجمل

Q: انا سني 18 سنه وثانويه عامه عايز اركز اكتر وانام اقل وخصوصا ان ليه اصحاب بيصحم يومين ورا بعض ..ارجو الرد

السلام عليكم قلة النوم قد تؤدي بالنتيجة إلى قلة التركيز ويفضل تناول الطعام الصحي السهل الهضم وعلى وجبات خفية وتجنب الواجبات الدسمة والكبيرة والنوم بشكل جيد