السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا معظم اليوم بحس بصداع شديد وده لما اقوم باقل مجهود بتعب منه بسرعه وبحس بارهاق شديد يحصلي الصداع واحس اني همدانه وعايزة انام ايه الحل ؟

هذه الأعراض تشبه اعراض اﻻنيميا فقر الدم راجعي طبيبك الخاص لعمل الفحص والتأكد والبدء في علاجه . صحة دائمة.

انا بقالي اسبوعين مهما نمت لما اصحي ببقي مش عارف اتنفس وضعف وكسل رهيب لدرجة اني مبعرفش اتكلم، ولو نمت تاني حتي ولو نص ساعة بصحي طبيعي جدا، اللي بيحصلي ده ليه تفسير؟ او ده عرض حاجة معينة؟ ممكن اعمل ايه عامة؟

مرحبا. ألف سلامة عليكي. بيهمني أعرف العمر اذا في أي أمراض سابقة لأنه هذا بيجي مع أشياء كثيرة أو نقص معادن كثيرة او مشاكل الغدة الدرقية فيا ريت اعرف العمر واعرف اكتر تفاصيل.

لو سمحت انا بيجيلي مره واحد جسمي بيسخن كلو ووشي درجه حرارته بتعلي وببقي مخنوقه وعاوزه هوا وده بيحصل من غير حاجه لوحدو كدا رغم اني بهتم ببشرتي كويس جدا وبستعمل غسول ومرطب وكدا

هناك اسباب كثيرة اذا هناك ايضا نقص في الوزن ايضا فالافضل عمل فحص الغدة الدرقية وان كانت هذه الاعراض فقط في وقت تعرض الشمس او اي مادة معينة الافضل زيارة طبيب جلدية

بحس بتعب ف العضم وخاصة عند الكتفين لما بصحى من النوم واجهاد مع العلم اني بنام الساعه سته الصبح او سبعه مبعرفش انام بالليل والموضوع دا بيحصلي بقاله فتره !

يجب تنظيم اوقات النوم وممارسة الرياضة على الاقل ثلاث مرات أسبوعياً لمدة 45 دقيقة وتحسين نوعية الغذاءوعمل فحوصات الدم وفيتامين دال ولكن ان كان سبب اضطراب النوم لوجود شكوى صحية فعليك مراجعة الطبيببالسلامة ان شاء الله

هل يؤثر التباعد بين الفقرات الطنيه في العمود الفقري علي الحمل وما اعراضها لاني لما بكون متضايقه او في شيء ماثر عليا بحس بالم جامدا في ظهري وعايزا اعرف ايه الاعراض الا بتكون نتيجت التباعد ده

لا تأثير لتباعد الفقرات عن بعضها , لكن من الملاحظ ان المرضى ذوي الجذع الطويل يعانون من الم في الظهر نتيجة ضعف العضلات وبالتالي لا بد من العمل عللى تقوية هذه العضلات

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

لما بحضر واهلي بيتكلموه علي حاجة معينه حكاية أو تهريج أو علم وده نادر شوية مبعرفش أتواصل واتابع معاهم كويس ودمغي للأسف بتترجم معظم تعاملتي علي أني شخص غبي وده شيء بيأثر عليا

Q: بحس كأن في حشرات بيمشي علي جسمي ولما ببص مش بلاقي حاجه وده بيحصل خصوصا لما اجي انام عايزة اعرف ايه سبب المشكلة وعلاجها

هناك عدة مسببات ومنها: اضطراب في الاعصاب الحسية ، اضطرابات جلدية تخص انسجة الجلد والشرايين تحت الجلد ، يرجى منك مراجعة طبيب الجلدية..

Q: عندي مشكلة لما بتكلم كتير او اضحك كتير بحس فجاة بدوخة وبحس اني مش شايف كويس ولازم ارتاح شوية علشان اقدر اتكلم تاني لماذا وما العلاج؟؟

قد يكون هذا العارض عادي إنما من الأفضل استشارة طبيب قلب وإجراء تخطيط مع صورة سونار للإطمئنان.

Q: صداع قوي وزغللة عيون واحساس اني عاوزة انام وده بيستمر معايا اليوم كله

,قد يكون بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة . مشاكل التغذية السريعة ..مشاكل العيون تسبب الصداع راجع طبيب العبون , والحد من التدخين وماشابهه و من استعمال سماعة الهاتف والضوضاء بالاضافة للشاشات الرقمية تخفف من الإصابة بالصداع بالاضاقة للاسترخاء في غرفة هادئة وتناول بعض جرب المسكنات للالم او ادوية الشقيقة, سلامات

Q: انا بسهر كتير وعاوزه انظم نفسي على مواعيد للنوم وده مسبب لي في بعض المشاكل الدراسيه وعدم التركيز والنسيان بالمذاكره هل من نصيحه بواعيد معينه حتى انتظم بها وباطعمه تفيدني

تجنبي المنبهات مثل الشاي والقهوه والمشروبات الغازيه وخصوصآ في فترة مابعد الظهر...تناولي المزيد من الفواكه...حاولي النوم الساعه العاشره مساءآ .تناولي المزيد من السوائل وخصوصآ في فترة النهار.وحاولي تنظيم فترات دراستك .

15 يوليو 2017

489

لما بحضر واهلي بيتكلموه علي حاجة معينه حكاية أو تهريج أو علم وده نادر شوية مبعرفش أتواصل واتابع معاهم كويس ودمغي للأسف بتترجم معظم تعاملتي علي أني شخص غبي وده شيء بيأثر عليا