سؤال من ذكر سنة

الطب العام

لدي نهم وفرط في الاكل بشكل غير طبيعي كل نصف ساعه وجبه دسمه لا يمككني حتى اشعر بالتخمه كنت بالماضي مهوس بنفسي ولكن احالي النفيه هي السبب

icon تم إنشاؤها في 5 مارس 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1100
لدي نهم وفرط في الاكل بشكل غير طبيعي كل نصف ساعه وجبه دسمه لا يمككني حتى اشعر بالتخمه كنت بالماضي مهوس بنفسي ولكن احالي النفيه هي السبب

إجابات الأطباء على السؤال

اخي الكريم .. لربما الفراغ يكون احد الأسباب حاول القيام ببعض الأعمال و ممارسة بعض التمارين أنت بحاجة لإرادة صلبة تتغلب فيها على شهوتك للطعام كما انك بحاجة الى أن تقرأ عم مخاطر السمنة و ما قد يسببها من الأمراض خطيرة كالضغط و السكر و آلام المفاصل و لا ننسى حديث الرسول صلى الله عليه و سلم نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا اكلنا لا نشبع فما يزيد عن حاجتنا من طعام يترسب في الجسم و الأوعية الدموية ثم تأمل حالك اذا ما كسبت وزنا زائدا كيف ينعكس ذلك سلبيا على نفسيتك و رضاك عن نفسك بالتالي يؤثر على علاقاتك و عملك مستقبلا إذا ابدأ التغيير من داخلك 0 2015-03-09T21:03:45+00:00 2015-03-09T21:03:45+00:00
اخي الكريم .. لربما الفراغ يكون احد الأسباب حاول القيام ببعض الأعمال و ممارسة بعض التمارين أنت بحاجة لإرادة صلبة... اقرأ المزيد
اخي الكريم .. لربما الفراغ يكون احد الأسباب حاول القيام ببعض الأعمال و ممارسة بعض التمارين أنت بحاجة لإرادة صلبة تتغلب فيها على شهوتك للطعام كما انك بحاجة الى أن تقرأ عم مخاطر السمنة و ما قد يسببها من الأمراض خطيرة كالضغط و السكر و آلام المفاصل و لا ننسى حديث الرسول صلى الله عليه و سلم نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا اكلنا لا نشبع فما يزيد عن حاجتنا من طعام يترسب في الجسم و الأوعية الدموية ثم تأمل حالك اذا ما كسبت وزنا زائدا كيف ينعكس ذلك سلبيا على نفسيتك و رضاك عن نفسك بالتالي يؤثر على علاقاتك و عملك مستقبلا إذا ابدأ التغيير من داخلك

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
متلازمة نيم مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
أهم مراحل تطور الطفل في السنة الأولى مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع