لا استطيع الجري لمسافات طويلة لماذا

icon 2 أغسطس 2015
icon 4563
لا استطيع الجري لمسافات طويلة لماذا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك بمراجعة الطبيب فورا لمعرفة السبب .. هل هو لوجود قصور تنفسي تابع لأمراض صدرية أو قلبية أو تشوهات في القدم كالقدم المسطحة او غير ذلك والاسباب متعددة 0 2015-08-04 21:03:13
الدكتور سمير نعيم
الدكتور سمير نعيم
الحساسية والمناعة
عليك بمراجعة الطبيب فورا لمعرفة السبب .. هل هو لوجود قصور تنفسي تابع لأمراض صدرية أو قلبية أو تشوهات في القدم كالقدم المسطحة او غير ذلك والاسباب متعددة
الجري لمسافة طويلة يستدعي التمرين التصاعدي له اذا كان عندك مشاكل طبية تحاشي ذلك واسالي طبيبك عن المسافة المسموحة هل عندك سكري او ضغط الى آخره ؟ الاسباب كثيرة عند رجل في سنك؟ 0 2015-08-03 18:53:14
الدكتور كابي حرب
الدكتور كابي حرب
طب عام
الجري لمسافة طويلة يستدعي التمرين التصاعدي له اذا كان عندك مشاكل طبية تحاشي ذلك واسالي طبيبك عن المسافة المسموحة هل عندك سكري او ضغط الى آخره ؟ الاسباب كثيرة عند رجل في سنك؟

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 37

في الطب العام

لا استطيع المشي احس بتعب شديد في جسمي لا استطيع المشي احس بتعب

أسباب أعراض الارهاق المزمن متعددة، أهمها فقر الدم، نقص افراز الغدة الدرقية, انخفاض بنسبة فيتامين د، وألم العضلات المزمن، وأحيانا متلازمة ما بعد الإصابة بعدوي كوفيد ينصح باجراء فحوصات بالدم ، بعد زيارة طبيب للفحص الطبي الظاهرى والذي قد يحدد التشخيص بسرعة

سؤال من ذكر سنة 17

في الطب العام

لماذا اشعر بالتعب بسرعه عندما العب كرة القدم

التعب الشديد له أسباب عدة ولكن في هذا السن (13 عام) فإنك في مرحلة النمو وبناء الجسم, تحتاج إلي التغذية الصحية الجيدة وتناول الخضروات والفاكهة باستمرار بالإضافة لكمية مناسبة من البروتين في الأطعمة يوميًا لبناء العضلات الأساسية والتمرين تدريجيًا بصفة مستمرة وليس البدء فجأة فإن ذلك يؤدي إلى التعب الشديد والنهجان, لذا عليك بتمارين الإحماء قبل ممارسة التمارين الرياضية حتى يتهيأ جسمك والعضلات ولا تشعر بالتعب وتواظب عليها دائمًا وإذا استمر يجب عليك التوجه للطبيب للكشف والاطمئنان تمنيات لصحة أفضل

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اشعر بالم شديد في المهماز عندما اجلس واقف بعدها لامشي او عندم امشي مسافة طويلة

تحتاجي لعمل تحليل uric acid وعرض النتيجة على طبيب في حال كان هناك ارتفاع بمستويات أملاح اليوريك يستلزم اخذ بعض العلاج وتغيير السلوك الغذائي في حال كانت مستويات التحليل مقبولة يستلزم العرض على طبيب عظام دمتِ بعافية..

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً