قست السكر بعد الاكل بثلاث ساعات كانت النتيجة 142
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الصحة والعافية. نتيجة تحليل السكر بعد الأكل بثلاث ساعات تعتبر طبيعية بشكل عام، أي:
- الشخص الطبيعي: يجب أن يكون مستوى السكر في الدم بعد الأكل بثلاث ساعات أقل من 140 ملغ/ديسيلتر.
- مرحلة ما قبل السكري: إذا كانت النتيجة بين 140 و 199 ملغ/ديسيلتر، فقد يشير ذلك إلى مرحلة ما قبل السكري.
- مرض السكري: إذا كانت النتيجة 200 ملغ/ديسيلتر أو أعلى، فقد يشير ذلك إلى الإصابة بمرض السكري.
ماذا تعني نتيجتك؟
بما أن نتيجتك هي 142 ملغ/ديسيلتر، فهي قريبة جدًا من الحد الأعلى الطبيعي. هذا لا يعني بالضرورة أنك مصاب بالسكري، ولكنه يستدعي الانتباه والمتابعة. قد يكون هناك بعض العوامل التي أثرت في هذه النتيجة، مثل نوعية الطعام الذي تناولته، أو مستوى نشاطك البدني.
إليك بعض النصائح والإجراءات يمكنك اتخاذها:
- مراقبة مستويات السكر: قم بقياس مستوى السكر في الدم في أوقات مختلفة (قبل وبعد الأكل) لبضعة أيام، وسجل النتائج.
- اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول السكريات والنشويات المكررة، وزد من تناول الخضروات والفواكه والبروتينات.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- التقليل من التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر على مستويات السكر في الدم، لذا حاول إيجاد طرق للاسترخاء والتخفيف من التوتر.
أتمنى لك الصحة والعافية. نتيجة تحليل السكر بعد الأكل بثلاث ساعات تعتبر طبيعية بشكل عام، أي:
- الشخص الطبيعي: يجب أن يكون مستوى السكر في الدم بعد الأكل بثلاث ساعات أقل من 140 ملغ/ديسيلتر.
- مرحلة ما قبل السكري: إذا كانت النتيجة بين 140 و 199 ملغ/ديسيلتر، فقد يشير ذلك إلى مرحلة ما قبل السكري.
- مرض السكري: إذا كانت النتيجة 200 ملغ/ديسيلتر أو أعلى، فقد يشير ذلك إلى الإصابة بمرض السكري.
ماذا تعني نتيجتك؟
بما أن نتيجتك هي 142 ملغ/ديسيلتر، فهي قريبة جدًا من الحد الأعلى الطبيعي. هذا لا يعني بالضرورة أنك مصاب بالسكري، ولكنه يستدعي الانتباه والمتابعة. قد يكون هناك بعض العوامل التي أثرت في هذه النتيجة، مثل نوعية الطعام الذي تناولته، أو مستوى نشاطك البدني.
إليك بعض النصائح والإجراءات يمكنك اتخاذها:
- مراقبة مستويات السكر: قم بقياس مستوى السكر في الدم في أوقات مختلفة (قبل وبعد الأكل) لبضعة أيام، وسجل النتائج.
- اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول السكريات والنشويات المكررة، وزد من تناول الخضروات والفواكه والبروتينات.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- التقليل من التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر على مستويات السكر في الدم، لذا حاول إيجاد طرق للاسترخاء والتخفيف من التوتر.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
لايوجد اعراض ولكن قست السكر بعد الاكل ب ٤٥ دقيقة وكان ١٢٨ هل هذا طبيعي ؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لو سمحت دكتور انا قمت بعمل فحص السكر بعد الاكل بساعتين و كانت النتيجة ٨٨ هذا هو الطبيعي ام لا؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
قست السكر بعد ٨ ساعات صيام تقريبًا وبس شربت قهوة وطلع ٨٩ طبيعي؟ وعندي تكيس مبايض
سؤال من ذكر سنة 37
في الطب العام
قست سكر صائم ست ساعات 98 بعد الاكل بساعتين 147 هل هذه مرحلة ما قبل السكر عمري 30 سنة وحاليا...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
اعاني من الهبوط في السكر بعد الإفطار بثلاث ساعات أو أربع ساعات هل أنا مصاب بالسكري ؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سكر بعد الاكل بخمس ساعات 131 هل هذا طبيعي
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
شعرت اليوم فقط بعطش ليسى بشديد جداً رغم شرب الماء بكمية كافية ، على الرغم من انه قبل يومين قمت...
سؤال من ذكر سنة 5
في الطب العام
اكلت بطاطا مقليه وبعد 30 دقيقه حللت السكر طلع 142. هل هذا طبيعي او فيه احتمال معي سكر ؟ لا...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
نسبة السكر في الدم بعد الاكل بحوالي ثلاث ساعات 46 هل هذا طبيعي مع العلم أني احس بارتعاش شديد و...
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
اولاً انا قبل كم يوم عند الاستيقاظ فحصت سكري صائم منزلي 133 وبعد الاكل بساعه ونص فوق 230 ونفس اليوم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين