غذاء لزيادة التستستسرون

Q: في موضوع غذاء ملكة النحل وفوائده ما المقصود بأنه قد يسبب تفاعلات آرجيه؟!!

فد يسبب حساسية ويصبح الجسم يتحسس منه

Q: هل يوجد غذاء يساعد في توسيع العروق او الاورده و الشرايين ليساعد في زيادة ضخ الدم ؟

عليك الاكثر من شرب الماء وتجنب المياه الغازيه والتعرق الشديد وفقدان الاملاح يسبب لك هده الاعراض

Q: طريقة لزيادة الوزن

زيادة كمية السعرات الحرارية عن المستهلك يومياً ، عليك في البداية معرفة كمية السعرات المستهلكة و حجم النشاط اليومي لتحديد ذلك ، بالإضافة لإستخدام المكملات الغذائية كالفيتامينات المتنوعة .

Q: عﻻج لزيادة الذاكرة والتركيز ؟؟

اتباع النظام الغذائي الصحِّي المتوازن - النوم الجيد - مارس رياضة - وأذكر ربك إذا نسيت • تناول فيتامين B12: كاللحوم والأسماك، والدَّواجن والبيض، والكبد والحليب، ومشتقَّات الحليب. • تناول "الكاروتين" المرتبط بالذاكرة القويَّة: الجزر، الكرنب، الكانتلوب. • تناول الأطعمة الغنية بالحديد؛ كالكرنب والمقدونس، والكبد واللحم الأحمر، والدَّجاج والأسماك، والبيض والحليب، إضافةً إلى فيتامين C الذي يزيد من امتصاص الحديد، ويوجد بكثرة في الفلفل الأحمر والكرنب والمقدونس والحمضيَّات؛ كالبرتقال والليمون والجريب فروت والأطعمة الغنيَّة بحامض الفوليكالسَّبانخ، والكرنب والبروكولي، واوميجا3 كالسمك والسلمون

Q: كيف اعرف المادة التي اتحسس منها ان كنت لم اتعامل مع اي مادة او غذاء جديد او غريب علي؟

ممكن للتحسس ان يظهر اثر تناول مواد معتاد عليها . عليك المراقبة للتعرف عليها .

Q: تمارين او علاج لزيادة الطول

عمرك 45 عام لايوجد حاليا علاج لزيادة الطول لمن فى عمرك لكن انصحك في الرياضه وشرب الماء لزيادة اللياقه الصحيه والبدنيه

Q: اريد اسم حقنة كورتيزون لزيادة الوزن

لايوجد كورتيزون لزيادة الوزن -فهو دواء لحالات شديدة ويمنع استخدامه بشكل فردي لما فيه من أضرار جسيمة حافظي على الغذاء الصحي والرياضة وهذا كافي

Q: هل احتاج الى علاج لزيادة مخزون الحديد؟

مخزون الحديد لدى الرجال البالغين:20-250 نانوجرام /مول مخزون الحديد لدى النساء البالغات 10-150 نانوجرام /مول وقد تختلف النسبه بشكل بسيط من شخص لاخر لذلك يعتبر لديك نقص في مخزون الحديد.

Q: السلام عليكم كيف يستعمل اوميغا3 لزيادة الذكاء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الجرعة المنصوح بها هي 2400 مغ.

Q: أعاني من القئ المستمر أشعر بأن الجنين لا يصله غذاء غثيان مزعج دوار الرأس أشعر بإرتفاع في درجة الحرارة ألم أسفل الظهر

ان الشعوربالغثيان والقيء والالم في الشهور الاولى للحمل امر عادي جدا ومتوقع , الجنين لا ياكل , تصله المواد الضرورية عن طريق الدم , اذا كان هذا حملك الاول ( اعتقد من السوال) سيكون متعب لكن الامور ستكون واضحة في المرات التالية