تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عند الاستيقاظ اشعر انني لم اكن نائمة واحتاج الي المزيد من النوم ولكن اواجه صعوبة ف العودة الي النوم علي الرغم من ان ساعات النوم التي قضيتها كانت قليلة
30 مايو 2019
2236
عند الاستيقاظ اشعر انني لم اكن نائمة واحتاج الي المزيد من النوم ولكن اواجه صعوبة ف العودة الي النوم علي الرغم من ان ساعات النوم التي قضيتها كانت قليلة
1
2019-05-30T23:52:30+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ابتدي القلق يختلف نوم الليل عغن النهار بنشاط وتنظيم الغدة النخامية و7 ساعات من انوم تكفي والاجهاد يساعد على النوم .سلامات ,سلامات
0
2019-05-31T15:24:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B8-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%83%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%8A-1330656#answer-0
ابتدي القلق يختلف نوم الليل عغن النهار بنشاط وتنظيم الغدة النخامية و7 ساعات من انوم تكفي والاجهاد يساعد على النوم... اقرأ المزيد
ابتدي القلق يختلف نوم الليل عغن النهار بنشاط وتنظيم الغدة النخامية و7 ساعات من انوم تكفي والاجهاد يساعد على النوم .سلامات ,سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 مايو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
في الطب العام
اعاني منذ شهر تقريبا من مشكلة صعوبة النوم على الرغم من أنني العب التمارين الرياضية خلال اليوم ولا اتناول المنبهات...
دش دافئ قبل النوم وترك التفكير في الأفكار السلبية وسماع موسيقى هادئه وممكن قرص نايت كالم قبل النوم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من خمول طيلة اليوم ويزداد مساءا كما ارغب في النوم كثيرا حتى وان كنت قد استيقظت قبل قليل، علما...
طبيعة جسمك كذلك ، لذا هذا امر طبيعي
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اعاني من كثرة النعاس في كل وقت واصبح عدد ساعات الاستيقاظ لا تتدعى ٥ ساعات وساعات النوم قد تكون لاسبوع...
الخروج في الهواء الطلق، والابتعاد عن غرفة النوم،الا في الحاجة النوم ،
سؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
اعاني من زيادة النوم منذ سنتين مدة النوم 12-14 عمري 20 فحوص الدم والغدد كلها طبيعيه المشكلة لا استطيع الاستيقاظ...
انصح بفحص للغدة الدرقية ووظائف الكبد..ومراجعة طبيب باطنى للفحص الشامل لان هذه اعراض غير طبيعية
سؤال من أنثى سنة 43
في الطب العام
السلام عليكم انا اعاني من عدم القدرة علي الاستيقاظ من النوم صباحا انام لاكثر من ثمان ساعات و احاول الاستيقاظ...
سﻻم عليكم يرجى عمل فحوصات وضائف الكبد وصوره دم للاطمئنان على عدم وجود انيميا او دهون على الكبد مع قياس ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا شاب بعمر الـ24 عام و أعاني من النوم الطويل بحيث انام 12 ساعة متواصلة وعند الاستيقاظ اشعر بأنني لم...
يجب على الطبيب معرفة أكثر تفاصيل عن حالتك من ذلك متى بدا هذا العرض؟ تاريخك المرضي عضوي و نفسي اخذك لعلاجات تساهم في النوم.
هل تشتكي اعراض اخرى جسدية أو نفسية؟
هل تعاني من عدم تحكم في النوم أثناء النهار هل حدث وان جاءتك نوبات نوم لا تقاوم أثناء القيام بانشطة خلال النهار
الاسباب كثيرة لذلك يجب مراجعة الطبيب لتشخيص دقيق
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري 15 سنة و انام حوالي 10 او 9 ساعات يوميا و اخلد الي النوم باكرا .. الا اني كلما...
التاكد من هرمونات الغدة الدرقية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من مشكلة في النوم أكون في حاله نعس شديد لكن لا أستطيع النوم ابدا و إن نمت و استيقظت...
الافضل رؤية الطبيب لعلاج الارق
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري ٢٨ سنة أعاني من كثرة النوم داخل السيارة وقت الظهر الصباح بعد و قبل الدوام يوميا تقريبا من سنة...
لابد من عمل تحليل الغدة الدرقية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السؤال : السلام عليكم انا اعاني من النوم المتقطع فانني استيقظ من النوم كثيرا واستيقظ ساعات الصباح الباكر بعد النوم...
عادة النوم المتقطع من اسبابه الارهاق الفكري وال amitriptilin هو من مضادات الاكتئاب ممكن ان يساعد وهو يباع باسم triptizol 5- 10 -20 وفقط بوصفة طبية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين