عندي نقص فيتامين d3 والنسبة 9.3
شنو افضل فيتامين لهاي الحالة
اجابات الاطباء
مرحبا، 5000 d3 مع وجبة الطعام مره واحده في اليوم ولكن تحت اشراف الطبيب المختص مع عمل الفحوصات اللازمه للدم... اقرأ المزيد
مرحبا، 5000 d3 مع وجبة الطعام مره واحده في اليوم ولكن تحت اشراف الطبيب المختص مع عمل الفحوصات اللازمه للدم كل شهر للتأكد من النسب الموجودة والمطلوبه ، والافضل التعرض لاشعة الشمس لمدة نصف ساعه على الأقل ، وبعض الاطعمه المدعمه مثل ، الحليب المدعم وحبوب الافطار وعصير البرتقال المدعم ، وشرب كميات وفيره من الماء اثناء تناول المكمل
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.