وزني ٥٦ وابي اسمن شوي

Q: اريد فيتامين لزياده نشاط الجسم وزياده مناعه الجسم

لزيادة نشاط ومناعة الجسم : نوم ليلي بمعدل ٨ ساعات يوميا طعام صحي وفيتامينات طبيعية من الفواكه والخضار الطازجة

Q: عندي انيميا مسببااي ضعف عام بالجسم . اريد مكمل غذائي قوي

حسب النوع التغذية السليمة ,الفيتامينات , الزنك والماغنيسيوم . البصل والثوم والابهارات ,سلامات

Q: ما علاج ضعف الجسم لسبب نقص التغذيه

نقص التغذيه او فقدان الشهيه قد يكون عرض ﻷمراض كثيره فأنصح بمراجعه طبيب متخصص أما إذا كان نقص التغذيه نتيجه عدم اﻹهتمام بالطعام فيمكنك أخذ ماينقصك من العناصر الغذائيه الهامه والضروره لنشاط وحيويه الجسم من المكملات الغذائيه المتواجده باﻷسواق مثل growth formula او ما شابه .

Q: عندي ضعف عام في الجسم ودوخه ونقص في فيتامين د 1.97

يرجى اضافة صورة التحليل ,, اذا كان 1.97 نانوغرام هذا يعني نقص حاد ,, لان النسبة الطبيعية 30-60 يرجى اخذ فيتامين دال 50,000 وحدة دولية (IU) حبة اسبوعيا لمدة 3 اشهر وبعدها اعادة الفحص وقد تحتاج كورس اخر او كورس اخف للتثبيت مثل 10,000 وحدة بدل 50,000 لكن هذا بعد 3-4 شهور

Q: اعاني من الام متعددة وضعف بالتركيز تحاليلي تظهر نقص حاد في فيتامين د الى حد ١١ ماهو افضل علاج؟

طالما ان التحاليل وجدت انه هنالك نقص بالفيتامين يفضل مراجعة طبيبك لوصف الجرعة المناسبة لك من الفيتامين

Q: عادي اخذ كيروفيت بدون وصفة طبيب ؟ اخر تحاليل شاملة لي كانت ممتازة بس نقص فتيامين د حاد اعراضي خدر في اماكن وضعف وخمول وتعب

لا يضر اذا كان نسب الفيتامينات والمعادن وقائية متوازنة ويفضل اقراص سنترم centrum مرة يوميا ، لنقص فيتامين د في دروب vidrop ٦ نقط يوميا و قرص استيوكير بعد الافطار والعشاء لمدة ٣ اشهر ثم اعادة التحليل ، بالنسبة للرياضة لا تقل عن نصف ساعة يوميا لمدة ٥ ايام في الاسبوع مع شرب ٣-٤ لتر ماء يوميا على الريق ومقسمه قبل الطعام

Q: اريد علاج فعال لنقص فيتامين د، أخذت انبولات 200000ود عام كامل ولم اشفى اعاني من دوخة و عدم الاتزان و الام حادة في العظام نسبة الفيتامين 5 ng/ml

هل هناك حالات مشابهة لحالتك في العائلة؟

Q: ضعف عام وخفة ووهن الجسم وقل اتزان وشد عضلات الرقبة مع خفقان كان عندي نقص فيتامين د حاد وتم علاج النقص ولم تختفي الاعراض الى الان

قم بفحص ب12 و cpk وارسل نتائجك

Q: اعاني من تعب وارهاق مستمر وخمول احتاج منشط للجسم والعضلات وللعلم جميع التحاليل سليمه... احتاج منشطات للجسم لتقويه نشاط الجسم.. أنثى و عمري ٢١ مو متزوجه ولا اعاني من اي أمراض..

الأنادرول لزيادة القوة و الكتلة العضلية فإن الأنادرول أحد أفضل المنشطات . حيث يصل قوته و فعاليته 3 أضعاف فعالية التستوستيرون ، يمكنك أيضاً القول أنه أقوى منشط يتم تناوله فى السوق.

Q: سلام عليكم اعاني من الام المفاصل والتعب واحيانا تركيز ضعيف ونسيان وضعف النظر عملت تحليل وطلع عندي نقص فيريتين حاد ماهو العلاج السريع ابر شرب افضل ام حبوب مكملات غذائية؟وماهي؟

اذا كانت نسبة الفيريتين كتير نازله ابر حديد بالطوارئ تحت المراقبه بعد إكمال الإبر ب تلات أشهر يتم إجراء الفحص مرة أخرى

6 مارس 2021

559

ضعف الجسم واحتاج فيتامينات

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. محمد المصطفى التوم

باطنية

مارس رياضة،اشرب كميه كافية من السوائل ،النشويات تساعد على زيادة الوزن، المكملات الغذايه والفيتامينات، عند محاولتك زيادة وزنك راقب كتلة الجسم اي تناسب وزنك مع طولك لان الزيادة في الوزن تؤدي للعديد من الأمراض

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 مارس 2021