ما هي اقوى حبوب منومة

ما هي اقوى حبوب منومة
icon 12 يونيو 2016
icon 279716
هل يوجد حبوب منومة سريعة المفعول تجعل الشخص لا يشعر بشيء وغارق في النوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أن هناك العديد من الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى الأرق أو عدم القدرة على النوم، ويتم وصف الدواء المنوم بناءً على الحالة من قبل الطبيب بعد إجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة، وفي العديد من الحالات لا يحتاج الشخص لدواء منوم، وإنما يستعيد القدرة الطبيعية على النوم بعد علاج المسبب الرئيسي للأرق.

 

يشار أيضًا أنه لا يتم اللجوء إلى الحبوب المنومة عادةً إلا بعد تجريب بعض الطرق الطبيعية والأدوية التي لا تحتاج وصف طبية، ومنها الآتي:

  • الامتناع عن استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين، خصوصًا قبل موعد النوم.
  • إطفاء الأنوار في غرفة النوم بشكل تام خلال النوم.
  • تجنب استخدام أي من أجهزة الشاشات، كالتلفاز والهاتف المحمول قبل ما لا يقل عن ساعة كاملة قبل النوم.
  • محاولة منع أي من الأصوات المزعجة خلال النوم.
  • تجنب الجلوس أو الاستلقاء على السرير إلا بهدف النوم.
  • النهوض من السرير في حال عدم الشعور بالنعاس، والقيام بأحد الأنشطة الأخرى، مثل قراءة كتاب.
  • استخدام المكملات التي تساعد على النوم، مثل التي تحتوي على الميلاتونين أو الناردين.
  • استخدام الأدوية المخصصة للمساعدة على النوم والتي لا تحتاج وصفة طبية، مثل التي تحتوي على بعض أنواع مضادات الحساسية، ولكن ينصح بعدم استخدام هذه الأدوية إلا تحت إشراف الطبيب، لتجنب الاعتياد عليها.

ينصح دائمًا كما ذكرت باستشارة الطبيب قبل البدء باستخدام أي من العلاجات المساعدة على النوم، وبدوره قد يصف الطبيب بعض الأدوية بحسب الحالة، والتي قد تتضمن الآتي:

  • مضادات الاكتئاب.
  • البنزوديازيبينات.
  • مثبطات الجهاز العصبي المركزي.
  • مضادات القلق النفسي.
  • الأدوية المهدئة.

للمزيد:

2 2023-01-30 11:31:24
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

بداية أود التوضيح أن هناك العديد من الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى الأرق أو عدم القدرة على النوم، ويتم وصف الدواء المنوم بناءً على الحالة من قبل الطبيب بعد إجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة، وفي العديد من الحالات لا يحتاج الشخص لدواء منوم، وإنما يستعيد القدرة الطبيعية على النوم بعد علاج المسبب الرئيسي للأرق.

 

يشار أيضًا أنه لا يتم اللجوء إلى الحبوب المنومة عادةً إلا بعد تجريب بعض الطرق الطبيعية والأدوية التي لا تحتاج وصف طبية، ومنها الآتي:

  • الامتناع عن استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين، خصوصًا قبل موعد النوم.
  • إطفاء الأنوار في غرفة النوم بشكل تام خلال النوم.
  • تجنب استخدام أي من أجهزة الشاشات، كالتلفاز والهاتف المحمول قبل ما لا يقل عن ساعة كاملة قبل النوم.
  • محاولة منع أي من الأصوات المزعجة خلال النوم.
  • تجنب الجلوس أو الاستلقاء على السرير إلا بهدف النوم.
  • النهوض من السرير في حال عدم الشعور بالنعاس، والقيام بأحد الأنشطة الأخرى، مثل قراءة كتاب.
  • استخدام المكملات التي تساعد على النوم، مثل التي تحتوي على الميلاتونين أو الناردين.
  • استخدام الأدوية المخصصة للمساعدة على النوم والتي لا تحتاج وصفة طبية، مثل التي تحتوي على بعض أنواع مضادات الحساسية، ولكن ينصح بعدم استخدام هذه الأدوية إلا تحت إشراف الطبيب، لتجنب الاعتياد عليها.

ينصح دائمًا كما ذكرت باستشارة الطبيب قبل البدء باستخدام أي من العلاجات المساعدة على النوم، وبدوره قد يصف الطبيب بعض الأدوية بحسب الحالة، والتي قد تتضمن الآتي:

  • مضادات الاكتئاب.
  • البنزوديازيبينات.
  • مثبطات الجهاز العصبي المركزي.
  • مضادات القلق النفسي.
  • الأدوية المهدئة.

للمزيد:

تعليقات الزائرين

زائر زائر

اريد ان انام لم انم قط مدة ٣ شهور وانا متعبة للغاية هل يوجد حل؟؟

icon 2 أبريل 2021
مي محمد مي محمد

السلام عليكم انا عندي مشكله الخوف من الجماع ومتزوجه من 8 شهور ومحصلش جماع مع زوجي غير مره واحده بس

icon 8 أكتوبر 2021
زائر زائر

ما هي اسماء مثل هذه الادوية وهل توصف كحبوب دوائية؟ ؟

icon 23 ديسمبر 2021
زائر زائر

زوجتي ترفض الجماع وذلك بسبب العين ونفسيا اريد ان اضع لها منوم ثم يتم الجماع برضاها

icon 4 يناير 2022
زائر زائر

اريد منوم سريع المفعول لمدة ساعتين فقط .. انا متزوجة و اخاف من الجماع ف اخد منوم و زوجى يجامعنى

icon 12 أبريل 2022
Marym Critic Marym Critic

اريد الجماع مع زوجتي وهي تخاف من الجماع وتريد منوم حتى لا تشعر بألم برضاها هل انا من العراق يفضل ان يكون العلاج معروف ومتوفر وشكرًا لكم.

icon 27 ديسمبر 2022

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

عندما اسهر و اشرب الكحول لا استطيع النوم جيدا و استيقظ متعب،فالسهر و الكحول يتعب الجسم و لذلك منطقيا ان...

شرب الكحوليات يقوم بتهييج الجهاز العصبي الخاص بك ويزداد هذا التأثير بالسهر وعدم تناول قسط كاف من النوم ومن الممكن ان يؤدي ﻹنهيار بجهازك العصبي. لطفا بنفسك

سؤال من ذكر سنة 33

في الطب العام

اخي أصبح كثير النوم و لا يستطيع الخروج من الفراش و يستمر بالنوم و عندما يجلس يشعر بصداع ما يجلعه...

ممكن ياخد مسكن ابيوبروفين وكشف اعصاب اذا لزم الامر ومحاولة عدم الاكثار في النوم ومتابعة نشاط يومه العادي لكن ف حالة استمرار الصداع يرجي متنابعة دكتور امراض اعصاب ضروري ان شاء الله تكون مجرد صداع الف سلامه

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

ارجو الإجابة لا نعرف ما الذي يحدث مع أبي يفقد الوعي عند الصباح بعد الاستيقاظ من النوم لبضع دقائق وأحيانا...

تحية و احترام ارجو من الله الشفاء لوالدك الذي تقوله قد يكون ناتجا عن قلة وصول الدم الى الدماغ و الذي يسمى اختصارا (TIA) و هذا يكون بسبب تضيق في الشرايين ... قد يفيده ان ياخذ حبة اسبرين 80 او 100 ملغم يوميا و تابع حالته بعد ذلك

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

الى متى يبقى تاثير و مفعول الدواءdeanxit في الجسم كي لا اصاب بالدوار و الدوخة اثناء النهار

قد لا يسبب . لازاجمالا 8 ساعات , يمكن أن يستعمله ليومين أو ثلاثة ثم بعد ذلك يتوقف منه ليوم أو يومين، وحين يشعر أنه قد انتابه القلق يمكن أن يرجع لاستعماله، سلامات

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

طبيا هل طريقة نوم كريستيانو رونالدو صحيه وهل استطيع تطبيقها و هي كالتالي: ينام سبع ساعات ونص مقسمه على خمس...

حسب التعود مافي دراسات عن موضوع النوم متل كريستيانو بس هو معتمد إنه النوم دورات بينام أقل عدد يحقق مده دوره النوم في كل مره وده بيختلف القدرات من شخص لشخص

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه